Category Archives: Диети и отслабване

„Супер храните” изразходват повече калории, отколкото набавят

Балансираната диета е от изключително значение за храненето на съвременния човек, още повече за тези,...

Как да калим волята, когато отслабваме?

Винаги, когато отслабваме започваме с голям ентусиазъм. Обещаваме си, че всеки понеделник започваме диета, спорт...

5 причини, за да пълнеем!

Случвало ли ви се е да се запитате защо пълнеете. Не ядете много, почти нищо,...

При гастрит избягвайте броколи

Гастритът е възпаление на лигавицата на стомаха. Тя се причинява от пиенето на твърде много...

Напитките с кофеин действат като временнен инхибитор при астма

Не е необходимо болните от астма хора да спазват някаква специална диета. Но е добре...

Диета за сърдечно съдови заболявания

Сърдечни заболявания се отнасят до широк набор от условия, включително сърдечно-съдови заболявания, аритмия и кардиомиопатия....

1 Comment

Здравословното хранене е полезно за очите

Доброто хранене е съществен аспект наздравословния начин на живот. Здравословното хранене помага да се предотвратят...

2 Comments

При бързо отслабване се проверете за диабет!

Ако за отслабването нямате разумно обяснение с диета, намаляване на обема на храна, прекалена физическа...

Дъвченето на дъвка намалява стреса

Ново изследване показва, че дъвченето на дъвка предлага изненадващи ползи за здравето. Изследванията показват, че...

Полезни съвети за това как да избегнете йо-йо ефектът при диети

Йо-йо диета е станала много по-често срещана дума сред хората, които се стремят да отслабнат....

Бразилският орех помага за намаляване на нежеланото тегло

Когато видите хранителните данни на бразилския орех може много ясно да си представите какви са...

Всичко за здравето на мъжа: основната слабост е наднорменото тегло.

Основната слабост на мъжа е наднорменото тегло. Всички знаят за слабостта на мъжете към проте­иновите...