Начало / Здравословен живот / Диети и отслабване (страница 124)

Диети и отслабване

Изгонете мазнината от косата си с диета и таблетки коприва

От много години (поне от пубертета, а за по-рано нямам спомени) имам извънредно мазна коса - налага се да я мия всеки ден. Притеснявам се дали това не е признак на някакъв сериозен проблем в обмяната на веществата, за който е добре да взема мерки.

Продължение »

Миризмите на грейпфурт, копър и чушки помагат при свалянето на излишните килограми

Могат ли дадени миризми да помогнат при лечението на затлъстяването?Наистина има такива опити. Дори проучвания на японски учени доказват, че дадени миризми влияят позитивно върху смъкването на килограми. Те стимулират отделянето на определени химични елементи от мозъка, които помагат за по-лесното горене на калориите. Според учените, този ефект се постига чрез миризмите на грейпфрут, копър, чушки и пелин. Козметичната фирма “Шизиедо” е разработила специални лосиони с тези миризми. Експеримент с 22 жени, които са ползвали продукта един месец доказва ефективността му. Свалили са около два килограма без да полагат излишни усилия.

Продължение »

Нискокалоричните храни удължават живота

Вярно ли е, че висококалоричните храни скъсяват живота?По-скоро е вярна тезата, че нискокалоричните храни забавят стареенето на клетките и удължават живота. С годините над 100 гена засилват или намаляват активността си.

Продължение »

Сега е времето да изгладите бръчките си

Аз съм на 43 години и за съжаление лицето започва да ги издава. Имам нужда от изглаждане на бръчки по цялото ми лице и евентуално шията. Кой е най-благоприятният сезон за извършване на пластична операция и какъв е срокът на възстановяване?

Продължение »

Да преборим затлъстяването

Вземаме по 5 г от корени от серин, корен зарнастец и плодове от хвойна, по 10 г от мехурчесто водорасло и остролистна кайсия, 50 г стръкове от бял равнец, нарязваме билките на ситно и ги размесваме добре. Вземаме 2 чаени лъжички от сместа и ги варим във 2 чаени чаши вода 5-10 минути. Прецеждаме отварата. Пие се всеки ден след закуска по 2 чаени чаши топла отвара.

Продължение »

При оплешивяване

Причините за косопада са стресът, всякакви възпаления в организма -фистули в зъбите, синузит, на вътрешните и половите органи; щитовидната жлеза и стафилококова инфекция (каквато бе открита при мен).

Продължение »

Билки регулират обменните процеси

Смесват се по 100 грама плодове от шипка, корени глухарче, листа от маточина, листа от коприва. Една изравнена супена лъжица от сместа се запарва с 200 грама кипяща вода. Кисне 20 минути и се прецежда. От запарката се приема 2 пъти дневно по една доза като профилактично средство.

Продължение »

Зърнастец срещу затлъстяване

Смесват се по 100 грама кори от зърнастец, корени от глухарче, корени от гръмотрън, по 50 грама стръкове хвощ и плодове от копър. В 600 грама кипяща вода се поставят 1-2 супени лъжици от сместа.

Продължение »

Листа от коприва и цветове от едра лайка спират косопада

Смесват се по 50 грама стръкове вратига, листа от коприва и цветове от едра лайка, по 30 грама листа от смрадлика и корени от кукуряк. В 400 грама кипяща вода се поставя 1 супена лъжица от сместа.

Продължение »

Билки за употреба след диета

Набавете смес от две части черна боровинка, 1 част листа от къпина, 2 части липов цвят, 4 части мащерка, 3 части анасон и 4 части резене. Залейте две чаени лъжици от сместа с една чаена чаша студена вода, заварете за малко, изчакайте осем минути и прецедете.

Продължение »

Бани за отслабване

Особено бодри може да ви направи една баня с кори от бреза. Сварете 1 шепа кори от бреза за 10 минути в два литра вода, прецедете и изсипете във ваната. Температурата на водата трябва да бъде между 35 градуса по целзий, къпането трае 30 минути.

Продължение »