Сърце и кръвоносна система
Морковите свалят холестерола
Холестеролът е мастна субстанция, която циркулира в кръвта основно в две форми.
ное.
Спазвайте хранителен режим ако имате високо кръвно
Свалете излишните килограми. Наднорменото тегло обременява сърцето и е рисков фактор за хипертония. Отслабването само...
ное.
Видове анемии и рискови фактори
Анемията е относително често срещано състояние, което възниква, когато в организма няма достатъчно желязо за...
ное.
Какво помага при анемия?
За да произвежда червени кръвни телца, наред с всички други хранителни вещества, организмът има нужда...
ное.
Боба понижава нивата на „лошия” холестерол
Този питателен източник на белтъчини с растителен произход понижава нивата на „лошия" (LDL) холестерол, стабилизира...
ное.
Авокадото предпазва от рак и сърдечносъдови заболявания
Мекото, сочно авокадо е изключително богат източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и фитохимикали. Специалистите...
ное.
Как да подобрим кръвооросяването на крайниците
Вижте как да си помогнете ако имате проблеми с кръвооросяването на крайниците.
1 Коментар
окт.
Тромбофлебитът сериозно застрашава живота
Сами можем да разпознаем тромбофлебита, когато видим характерно зачервяване на кожата над вените във дин...
окт.
Превенцията срещу инфаркт е задължителна
Когато започвате двигателен режим с аеробни натоварвания, се уверете, че избирате упражнения, които ви доставят...
окт.
Фитнес съвети за жени
Според много фитнес инструктори жените тренират, но често сами саботират ефекта от тренировката, защото не...
окт.
Ами ако имаме вътрешни разширени вени ?!
Ако краката ви отичат, когато ходите продължително време или ви болят, може да страдате от...
окт.