Author Archives: Спасова

3 лесни съвети за облекчаване на болката и увеличаване на подвижността

Облекчаване на болките и способността да се движат са най-важните неща за страдащите от артрит....

Какво причинява диабет?

Недостатъчното производство на инсулин, производството на дефектен инсулин (което е рядкост) или неспособността на клетките...

Лечение на акне

В зряла възраст акнето почти винаги се излеку­ва от само себе си. Всъщност това е...

Грижа за кожата при акне

Ако имате акне, трябва внимателно да измивате лицето си с мек препарат за почистване, сутрин...

1 Comment

Това, което не знаем за пъпките

Акнето е заболяване в резултат на действието на хормони и други вещества върху мастните жлези...

1 Comment

Обърнатa матката – отклонение от общото правило

Обърнатата матка не е рядко явление при жените и не води до усложнения през целия...

Навици, от които да се откажем за да имаме перфектна усмивка

С твърда четка за зъби и силен натиск при почистване на зъбите може да трайно...

Истината за косопадa

Нормално е да губите от косата си всеки ден и истината е че губим между...

1 Comment

Рискове и предпоставки за остеопороза

Повече от десет милиона европейци, 80 процента от които са жени, в момента имат остеопороза,...

4 Comments

Чесъна предпазва сърцето и ума

Чесънът се нарежда на едно от първите места по популярност и ефикасност сред помагащите на...

1 Comment

15 препоръки за самопомощ при диабет

Намалете консумацията на храни, съдържащи скорбяла, които са с високо съдържание на въглехидрати като хляб,...

10 добри причини да се пие вода

Ние всички знаем, че водата е добра за нас, но често причините за това са...