Стрес

Жените и мъжете реагират различно на стреса

Хората реагират на стреса основно по два начина: затварят се в себе си, като по...

Колко често е полезно да гладуваме?

Полезно е да гладуваме поне веднъж месечно. До този извод достигнаха американски специалисти, които все...

Безсънието действа на мозъка като пиянството

Всеки пет часа бодърстване въздействат на мозъка подобно на едно алкохолно питие. Мозъкът не е...

Комплексът на отличника засяга по-често жените

Регулярните нервни изблици са цената, която победителите често плащат за успехите си

Кризата на средната възраст при мъжете започва на 25!

Кризата на средната възраст при мъжете в днешно време започва тревожно рано.Все повече мъже на...

Синдромът на хроничната умора – диагноза на XXI век

Големите умствени натоварвания, всекидневният стрес и влошената екосреда, лавината от затормозяваща информация – всичко това...

Имате странни сънища? Вероятно сте силно стресирани!

Хроничният стрес има симптоми, на които невинаги обръщаме внимание заради забър­зания ни ритъм на живот....

Виж кои са седемте зависимости на 21-и век!

Да се определи даден навик като зависимост не е трудно, твърдят лекарите. Достатъчно е един...

Защо сме дебели? Защото преяждаме!

Основният проблем на наднорменото тегло е преяждането

Как да доживеем до 80 – три стъпки

Все по-често инфаркти и инсулти атакуват мъже на възраст 45-50 години. Според учени от Бостън...

Душата също има нужда от топло през зимата

Стресът е нещо, което не можеш да пипнеш, но може да усетиш с пълна сила

6 съвета как да се отървете от подпухнали очи

Тези досадни тъмни кръгове и торбички под очите ви са признак на умора и стрес!...