Стрес

Мъчи ви безсъние заради напрежение, стрес, тревога? Ето го решението!

Мнозина страдат от безсъние, което ги прави унили и уморени през целия ден. Един на...

Психолози: С тези лесни упражнения ще изгоните стреса и тревожността

Напрегнатият човек реагира остро във всяка ситуация и би могъл лесно да нарани с думи...

Вижте при кои проблеми магнитите гарантирано помагат!

Магнитотерапията е алтернативна медицина, позната от древни времена, когато с лечебна цел са били използвани...

Ето кои вещи и действия съкращават живота ви!

Представете си, че прекарвате живота си без всякакви електронни джажи и пособия. Представете си, че...

Лекари: Ако страдате от хронична уртикария, спазвайте тези правила

По кожата се появяват пъпчици като след попарване с коприва. После изчезват и пак се...

Вижте най-странния и ефективен начин за отслабване

Сълзите не само облекчават психологическото ни състояние, когато сме тъжни, но те са от полза...

Коледа и Нова година – как да се справим със стреса и да извлечем полза от празниците?

Коледа и Нова година идват и със стрес от подготовката и проблеми от обилните похапвания...

1 Коментар

Това не трябва да се държи у дома: 6 неща, които правят хората нещастни!

Хората често се чувстват нещастни. Повечето от тях не осъзнават, че причината за тяхното нещастие...

20-минутно упражнение елиминира стреса и нервната преумора

Имате желание да се почувствате по-„живи“? Тези няколко упражнения ще ви изпълнят с тонус. Да...

Необяснимо притеснение, тревожност? Ето съветите на психолозите!

В забързания ни ритъм на живот често ни обзема необяснимо притеснение. Или пък постоянно ни...

Вижте най-елементарните начини да се лекуваме сами!

За дребните здравословни проблеми не е нужно да ходите на лекар или веднага да тичате...

Д-р Мандова: 4 са видовете стрес, според причините на възникването им

Стрес – същност и причини за неговата поява. Положително и негативно влияние на стреса върху...