Стрес

Непознатите здравословни ползи на мака

Мака все още е растение, което е малко познато за нашите ширини. То принадлежи към...

5 мощни стъпки за успокояване на безпокойството

Страхът може да играе много важна роля в живота ни.

Чай със захар помага при стрес

Подсладеният със захар чай е добър вариант за борба със стреса, твърдят американски учени. Критикуваната...

Пет сигурни последици на стреса

Стресът причинява различни промени в организма, по които се съди за нервното изтощение и/или настъпили...

Защо сме пристрастени към определени храни? Разберете причините!

Всеки човек има различно отношение и предпочитание към храната. Едни обичат сладки неща, други -...

Можем ли да се заразим от стрес?

Учените казват - да! Как да го избегнем?

Преборете стреса с тези билки

Стрес, напрежение, неочаквани събития, трудности в работата или в следването. Имаме нужда от билки и...

ТЕСТ: Как ви се отразява стресът?

Всички хора трябва да се изправят пред предизвикателствата, които животът предлага. Въпросът е как се...

Каква е връзката между стреса и имунитета?

Случвало ли ви се е да се разболеете от простуда веднага щом довършите дадена задача...

Прогонете стреса с нар и с други билки

Хората, които са подложени на стрес трябва да търсят билки и други природни средства, защото...

За какво помагат методите таласотерапия и софрология?

Терминът идва от гръцката дума thalasso “море, морска вода“. Самата техника представлява лечение с морска...

Хапче пази от преяждане при стрес

Наднорменото тегло често е резултат от преяждане, понякога – поради психогенни фактори. Преяждане от стрес!...