Мрачните мисли развалят и настроението, и физическата форма. Обидчивите ги промушва в сърцето, нервните – в стомаха, а избухливите – в черния дроб. Какво да направим, за да избегнем неприятните бодежи? Просто трябва да се научим да се радваме!
Има такъв раздел от медицината – етиология – наука за причините на болестите. Тя обяснява разпространението на грипа като диверсия от страна на вирусите, а рака – като резултат от срив в имунната система, при който се унищожават клетки с погрешно разчетена информация. Само че дори в разгара на грипната епидемия много хора си остават здрави, а колкото до онкологичните болести – за щастие не всички се сблъскват с тях. Съществуват многобройни теории, според които нравът на човека е пряко свързан с болестите му. За егоиста например има много по-голяма опасност да се разболее от алергия или рак, отколкото за алтруиста. Ако се отнасяте враждебно към околните, клетките на вашето тяло постъпват по същия начин – започват да изработват антитела против себеподобните или се разрастват за сметка на всичко останало, както това се случва при формирането на туморите.
Микроскопичните агресори обаче могат да бъдат приведени в ред с мислено усилие. Това се потвърждава от историята на 9-годишния американец Бен Даскин, победил страшната болест лев- коза с помощта на компютърна игра.
Виртуалното лечение
Сюжетът на играта е разработен по специална поръчка: момчето унищожавало нарисуваните от уебдизайнера ракови клетки, размножили се по виртуалните кръвоносни съдове и при това аномалните левкоцити изчезвали и в неговата собствена кръв! Учените не напразно уподобяват главния мозък с биологичен компютър, подсъзнанието – с виртуалния свят на електронната игра, а нея самата (при условие, че играчът е напълно отдаден на процеса) смятат за своеобразна форма на мислено самокодиране. Този метод на лечение вече се прилага при 35 000 болни от левкоза.
Мислите разболяват и лекуват
Популярна сцена от филм: душата на героинята страда и всичко вътре в тялото й е готово да излезе навън. Така е – ако пътят към сърцето минава през стомаха, то вярно е и обратното – когато на сърцето му е тежко, на добро храносмилане не може да се разчита. На езика на тялото често срещаното гадене е израз на вътрешен протест срещу създалата се ситуация.
Какво всъщност става в организма?
Органите на храносмилателната система (стомашно-чревният тракт) не обичат неприятностите. Те започват или да мързелуват, или работят в ускорен ритъм, ако си мислите нещо лошо. Заядливият характер е прекият път към язвата на стомаха. Жлъчните мисли водят към проблеми с черния дроб и жлъчния мехур, а от завистта наистина се позеленява поради срив в работата на слезката. Така смятали още по времето на Хипократ, но и съвременните медици не отричат подобни връзки.
Кръвотеченията. Силно чувствителните дами често реагират на преживяванията си с носови и маточни кръвотечения. Скоростта на образуването на тромб, запушващ кръвоносен съд, зависи от психичното състояние. Когато се вълнувате, кръвта се движи по-бавно. Достатъчно е да се успокоите и кръвообращението влиза в норма. Именно за това знахарите така леко „разиграват“ кръвта – с тяхното баене тежките думи излитат от главата и изпълненият с оптимизъм организъм възстановява нарушените си функции.
Мастопатията. „Гърдите ме болят от мисли!“ – оплакват се на своите лекари героините на Чехов и Достоевски. Те не преувеличават – психичният дискомфорт води до хормонален срив в женския организъм, от който страдат млечните жлези (и не само те). Гърдите се уплътняват, стават болезнени – така душевната болка се трансформира във физическа.
Следродилната депресия
През нея минават много жени. Тя може да породи нарушения във функциите на яйчниците и бъдещо безплодие, ако не бъдат прогонени лошите мисли от главата на пациентката и не се запали в душата й искрата на радостта от майчинството.
Учените се вълнуват от въпроса дали болестта избира нас, или ние избираме нея. Оказва се, че изборът, макар и неосъзнат, все пак е на човек.
Старата наука
Това е психосоматологията. Повече от 200 години тя изучава влиянието на душевното състояние върху физическото. Нейният основател – немският лекар Йохан Кристиан Хайнрот – първи от медиците сериозно заговаря за психосоматичните разстройства – прословутите болести от нервите. „Най-много са тези болести, от които най-много се боим“ – така твърди чешкият хуморист Лешек Кумор. Ако се страхувате от порязване всеки път, когато белите зеленчуци, или от подхлъзване върху заледения тротоар, именно това ще ви се случи – не по закона на „всемирната гадост“, а по силата на самопрограмирането. Упорствайки с някой любим страх, например от тъмнината, височината или от заразяване със СПИН, не е трудно да доведете себе си до паническа атака, напомняща сърдечен пристъп или мозъчен инсулт. Но със силата на същото внушение можете да се излекувате от язва, астма и мигрена, като се избавите от вредните мисли, които поддържат тяхното съществуване. Опитайте и непременно ще успеете! Човек създава сам историята на своята болест. Британски учени описват уникален случай, при който „знойна“ жена, която все не успявала да отслабне, веднъж, докато заспивала, ясно си представила как тича по безкраен път и топи излишните килограми, а на сутринта се събудила цялата в пот, с учестено сърцебиене и с пет килограма по-лека!
Фактори на личния риск
- Вие сте раздразнителна особа и лесно излизате извън себе си.
- Реагирате бурно с повод и без повод.
- Зацикляте на отрицателните емоции и винаги намирате за какво да се заядете.
- Изпитвате трудности, когато трябва да свикнете с нови хора, места и обстоятелства.
- Вие сте затворени, сдържани в проявата на чувствата си, недоверчиви, тревожни, чувствителни, неуверени в себе си.
- Стресирани сте.
- Попаднали сте в психотравмираща ситуация в семейството си или на работното място.
Най-честите психосоматични разстройства:
- Храносмилателни нарушения – гастрит, язва, панкреатит, дискинезия на пикочоизвеждащите пьтища
- Кожни заболявания
- Тикове
- Ендокринни проблеми – от наднорменото тегло и диабета до нарушения на менструалния цикъл и безплодие
- Мигрена и други болкови синдроми
Колкото повече са утвърдителните отговори, толкова по-голям е рискът от психосоматични разстройства.
Какви болести ни дебнат?
За да си отговорите на този въпрос, не е нужно да ходите при гледачка или да ви съставят здравен хороскоп – достатъчно е да поговорите с психолог. Или пък да потърсите в психопортретите на различните болести този, който най- много прилича на вас. Понякога дори баналната простуда ни се лепва, точно когато сме паднали духом – песимистичните настроения намаляват имунитета. Твърдението, че близките хора не вредят, а само помагат, не отговаря наистината. Именно домашните, а не служебните конфликти нанасят най- съкрушителния удар по имунната система.
Вашият портрет
Датският професор Йорн Бекман наблюдавал състоянието на 374 мъже и жени. Тези, които не били измъчвани от мрачни мисли и комплекс за вина, се отличавали с добър дружелюбен характер, оптимизъм и любов към ближния. Те практически никога не се разболявали от грип и не страдали от хронични заболявания. А инатът, самобичуването, негативното отношение към себе си и околните, разочароваността и подозрителността, злопаметността и агресивността, ранимостта и обидчивостта, постоянният страх и неувереност в себе си, излишната възбудимост и нервност, както се оказало, водели до податливост към всякакви инфекции поради двойно намалените съпротивителните сили на организма.
Излиза, че натискът от негативната енергия нарушава функциите на много органи, чиято задача е да поддържат естествената защита на организма. Американски лекари от университетската клиника на щата Охайо проведоха друго изследване. Те тестваха 50 двойки, живеещи дълго време в брак. Имунологичният анализ на кръвта, проведен нееднократно, показа, че съпрузите, които се карат по няколко пъти седмично, намаляват съпротивителните сили на организмите си. Това увеличава риска да се хване инфекция, да се заболее от рак и съкращава отредените от съдбата дни. Особено страдат от семейните неразбории жените: тяхната имунна система е много по-ранима от тази на мъжете.
10 неща, които може да научим от домашния любимец
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!