настроението

Пристъпи на паника, фобии, резки смени в настроението – всичко за тяхното лечение с естествени средства подробно

Според изследванията жените са значително по-податливи от мъжете на емоционални разстройства - при тях много...

Тези подправки лекуват

Не само лекарствата и билките пома­гат при болест. В някои случай чудесна работа могат да...

Практични съвети за пролетното почистване на ДОМА

Време е да пренаредите гардеробите и дома, да извадите по-леките дрехи и постелки. Кои вещи...

7 билки за душата

Понякога енергията ни е понижена и тогава естественият „допинг” ще ни дойде добре. Не забравяйте...

Проф. Донка Байкова: Празниците са опасен повод за преяждане и препиване!

Проф. Байкова, отра­зи ли се кризата на праз­ничните трапези на бъл­гарина, или продължаваме да преяждаме...

3 ключа към усмивката

Във време на криза е трудно да останем оптимисти. А ако и без това по...

3 ключа към усмивката – Влиянието на Омега-3 върху настроението

Тези мастни киселини посто­янно са посочвани като оръ­жия срещу раковите и сърдеч­носъдовите заболявания, но те...

Характерът избира… болестта

Мрачните мисли развалят и настроението, и физическата форма. Обидчивите ги промушва в сърцето, нервните -...

Трябва да познавате добре признаците на хипогликемията

Тя е състояние, когато кръвната ви захар спадне под нормалното ниво

Не позволявайте сезоните да определят живота ви!

Тази зима се оказа много тежка - много у студ и сняг преодоляхме, но поне...

Д-р Мария Мухина: През зимата не бива да се спазват драстични диети!

Защо пълнеем през зимата? Килогра­мите, натрупани през зимните месеци, никой не ги приема на сериозно....

Препиване и махмурлук – пригответе се, идват празници!!!

Д-р Анна Петкова: Задават се празници, а българинът има склон­ност да ги „полива добре". Докато...