Начало / Tag Archives: Стрес

Tag Archives: Стрес

Доцент Надежда Дончева: Стресът ускорява появата на атеросклероза

Доцент Надежда Дончева е клиничен липидолог. Нейната специалност е клинична лаборатория и в продължение на почти 40 години наблюдава, изследва и изучава влиянието на мазнините върху човешкото здраве Добър и лош холестерол. Наситени и ненаситени мазнини. Понякога изглежда, че имаме ...

Продължение »

Уникално: Тези магически жестове винаги ни успокояват!

успокояват

За да се чувстват сигурни, децата търсят закрила в любима играчка, която прегръщат. Възрастните не носят пухен приятел за кураж, но докосват части от тялото си и тези несъзнателни движения им действат успокоително. Всекидневно извършваме множество неволни движения – докосваме ...

Продължение »

Високо кръвно, затлъстяване и диабет? Вижте каква е основната причина за тези заболявания!

стрес

Стрес – главен обвиняем за влошеното здраве Стресът дава отражение на човешкото здраве. Пораженията, които това коварно състояние нанася, невинаги са осезаеми. В повечето случаи решаваме, че досадното главоболие, което ни измъчва от няколко часа, е в резултат на някакво ...

Продължение »

Съвети от Изтока: Лесно и гарантирано лечение на депресия

депресия

Йога е полезна практика, която може да помогне за понижаване нивата на стреса. Хората, които живеят на Изток са спокойни и уравновесени. Пак там са регистрирани и най-много дълголетници. Рядко ще видите намръщен или угрижен индиец, нищо че животът в ...

Продължение »

Търсите начин да живеете по-дълго? Започнете да пеете!

Пеенето не само изкуството и развлечение. Това лекарство, което не просто помага – то удължава живота по един лесен и приятен начин Психолозите казват, че хората, които пеят много, живеят по-дълго от останалите. Всички ползи за здравето, остават в сила, ...

Продължение »

Знаете ли как най-лесно се чистят енергийни токсини?

Навярно сте запознати с няколко метода за почистване на токсини от тялото – чай, билкови отвари, сокова терапия, диета, глад Но, знаете ли как да почистите енергийните токсини? Има един метод, който без проблем се справя с енергийните отпадъци, които ...

Продължение »

Лесна рецепта за прочистване на дебелото черво и намаляване на кръвното налягане

За да направите тази лесна рецепта за прочистване на дебелото черво и намаляване на кръвното налягане ще са ви нужни само три компонента Пролетта е време за прочистване. Време е да се отървем от всичко онова, което неразумно сме натрупали ...

Продължение »

Швейцарски психолог: Цветовете лекуват, използвайте ги правилно

психолог

Облечете червени дрехи, ако имате нужда от повече енергия. Сложете жълт предмет на бюрото си в офиса, за да потръгне кариерата ви. Идеята да се използват цветовете в ежедневието за подобряване на здравословното състояние и при неразположения е на италиански ...

Продължение »

Често се чувствате уморени, нямате енергия за нищо… Ето каква е причината!

чувствате уморени

Според изследване, всеки пети пациент в Англия се обръща към личния си лекар заради лесна уморяемост и липса на тонус. Но невинати е нужно да търсите специалист, ако се чуствате без сили, понякога е достатъчно да промените някои съвсем дребни ...

Продължение »

Мъчи ви безсъние заради напрежение, стрес, тревога? Ето го решението!

безсъние

Мнозина страдат от безсъние, което ги прави унили и уморени през целия ден. Един на всеки двама души не спи добре, като най-засегнати са представителките на нежния пол. Кои са причините? Напрежение, стрес, тревога – това са основните пречки за ...

Продължение »

Психолози: С тези лесни упражнения ще изгоните стреса и тревожността

стреса и тревожността

Напрегнатият човек реагира остро във всяка ситуация и би могъл лесно да нарани с думи някой близък или да катастрофира, докато шофира. От друга страна натрупаният стрес държи тялото и ума в постоянно напрежение. По този начин увеличава умората, а ...

Продължение »