Начало / Tag Archives: Стрес

Tag Archives: Стрес

Коронавирус: Неврохирург съветва как да защитим мозъка

Пандемията, предизвикана от коронавирус (COVID-19) принуди много хора да останат в домовете си и да работят оттам Социалната изолация, наложена като мярка от много правителства по света, е тежка за всички хора, които трябва да се съобразят с това нетипично ...

Продължение »

При стрес и тревожност: 5 метода, които ще ви помогнат да се отпуснете

при стрес и тревожност

Тези лесни методи ще ви помогнат да се почувствате като преродени Ще ви предложим 5 лесни начина за релакс, които ще ви помогнат при стрес и тревожност. 1. Гребен Заради напрежението и умората, които се натрупват през деня, обикновено главата ...

Продължение »

При кои заболявания слушането на музика помага?

лечение с музика

Лечение с музика – какво трябва да знаем? Музиката може да промени настроението, да има стимулиращ или седативен ефект и да влияе върху физиологични процеси, като пулс и дишане. Видимите ползи за здравето чрез музиката при пациенти в болниците за ...

Продължение »

Клиничен психолог предлага двоен удар по наднорменото тегло

Много хора предпочитат диетите, за да се справят с наднорменото тегло. Времето, през което ги спазват, свършва, и те отново наддават – не само на килограми, но и на сантиметри Други ходят на фитнес, но след месец или два се ...

Продължение »

Надбъбречна умора- лечение без лекарства!

надбъбречна умора

Знаете ли, че хроничният стрес може да повлияе на способността на тялото ви да се възстанови от физически, психически или емоционален стрес? Много привърженици на това състояние твърдят, че почти всеки човек може да изпита надбъбречна умора, известна още като ...

Продължение »

При проблеми с щитовидната жлеза и хронична умора стимулирайте точката лао-гун

Лао-гун – тази невероятна точка помага едновременно да се отпуснете и да презаредите батериите Тя е особено ефективна за възстановяване след заболяване и продължително натоварване. Лао-гун възстановява благосъстоянието при недостиг на въздух, слънчев (топлинен) шок, морска болест в колата, лош ...

Продължение »

5 страхотни ползи за здравето, които идват с внуците

Внуците ни дават възможност да поправим грешките, които някога сме допуснали като родители, без да сме напълно отговорни за тяхното възпитание Всеки ден внуците ни научават на нещо ново. Те ни принуждават да открием в себе си качества, които не ...

Продължение »

Майкъл Гершон за влиянието на мозъка върху здравето на червата

Два мозъка е по-добре от един. Защото повечето важни органи в човешкия организъм вървят по двойки Две очи, две ръце, два крака и два мозъка: единият пулсира в главата, другият е активен в стомаха. Така стоят нещата, според професор Майкъл ...

Продължение »

12 части от тялото, които стресът разболява

Милиони хора страдат от хронична болка, без да са наясно, че една от основните причини може да бъде стресът Последните изследвания показват, че хората, които се борят с тревожност и стрес, свиват мускулите си, което може да причини умора и ...

Продължение »

Синдром на разбитото сърце, или как мъката и стресът съсипват здравето

Синдром на разбитото сърце (стресираща кардиомиопатия или таксосубо кардиомиопатия ) е сериозно патологично състояние, причинено от остър, тежък стрес или шок Смъртта на любим човек, неочаквана раздяла, изневяра, грижа за неизлечимо болен – това са само някои от причините, които ...

Продължение »