Tag Archives: Спорт, упражнения и фитнес
Активни диабетици се справят по-лесно с болестта! Вижте как!
Бъдете активни, за да контролирате по-добре болестта. Като деца вероятно сте играли с часове на...
юни
Кажете “Сбогом” на разширените вени с тези ТОП съвети!
Разширените вени мъчат милиони хора по света Разширените вени са сериозен проблем. Как по-дълго да...
юни
11 ТОП съвета при диабет – запомнете тези неща!
Ако страдате от диабет, нормално е да отделяте време за медицинските прегледи, както и за...
апр.
Отслабването – диета, билки, ароматерапия, хомеопатия, упражнения и още…
Отслабването - защо е важно? Освен че е грозно, затлъстяването и наднормено тегло са изключително...
мар.
За болните от диабет – правете тези упражнения, защото са изключително полезни!
Болните от диабет трябва да правят тези упражнения Ако сте с наднормено тегло, имате проблеми...
фев.
Това са най-лесните и супер ефикасни съвети за по-добър имунитет!
Как ще се чувствате през зимните месеци зависи само от вас!
ян.
Нека новият ви начин на хранене за намаляване на холестерола започне сега!
Щом сте стигнали до тази част, вероятно вече сте се запознали с всичко, което е...
ян.
Как движението и спортът ще намалят лошия холестерол и ще имате здраво сърце!
Умереното физическо натоварване не може само по себе си да намали значително нивата на лошия...
дек.
Даниела Тодорова: Няма никакъв ефект от присаждането на стволови клетки
Даниела Тодорова е лекоатлетка с уникална съдба. От 12- до 17-годишна възраст тренира хвърляне на...
1 Comment
ное.
Кога е най-добре да тренираме – сутрин или вечер?
И двата варианта си имат плюсове и минуси. СУТРИН Плюсове По-лесно се изгарят мазнините. Това...
сеп.
Важно! Как да избягвате уврежданията, докато спортувате?
Около една десета от всички травми на опорно-двигателния апарат са свързани със спорт и се...
авг.
Във форма през целия живот – Ползата от физическите упражнения
Редовните упражнения са много полезни за цялото ви тяло: те укрепват мускулите, изграждат и поддържат...
авг.