сърдечно – съдови заболявания

За лечебните свойства на лешника

Лешникът е популярен преди всичко с вкусните си плодове и малко хора знаят, че лечебни...

Сирената с плесен са щит срещу инсулта!

Знаете ли защо французите живеят най-дълго в Европа, защо най-рядко страдат от сърдечно-съдови заболявания и...

Протеиновите диети увеличават риска от инфаркт!

Диетите, включващи голямо количество калории с протеинов произход, увеличават риска от инфаркт и инсулт. Такива...

Наситените мазнини НЕ РАЗБОЛЯВАТ сърцето!

Дълго време се смяташе, че менюто, богато на мазнини, е опасно за сърцето. По тази...

2 често срещани симптома, които алармират за рядко срещани болести

Навикът често да облизвате устните си е възможна причина за напуканите устни

Защо вегетарианците са по-стройни от месоядите?

Вегетарианците средно са с по-малък индекс на телесната маса дори когато приемат същото количество калории...

Какво губим, когато се отказваме от кафявия ориз?

Американски физиолози изясниха, че неполираният ориз съдържа вещества, които защитават съдовете от атеросклероза. Милиони хора...

Този плод е най-добрият за сърцето!

Достатъчно е да се изяжда по един банан на ден, и това ще запази сърцето...

Ето колко важен е сънят за сърцето!

Достатъчно нощен сън – това условие смъква с 65% риска от заболявания на сърцето и...

Рибното меню пази от рак на млечната жлеза

Полиненаситените мастни киселини от типа омега-3 намаляват с 14% риска от рак на млечната жлеза.

Червеното месо разболява от диабет!

Увеличеният прием на червено месо повишава риска от захарен диабет – учени доказаха връзката!

Киселите вишни спасяват от инсулт!

Учени от университета в Мичиган твърдят, че най-доброто средство за профилактика на сърдечно-съдовите заболявания са...