Tag Archives: плуване

Сривът във вегетативната нервна система обърква целия организъм

Това не е болест, а само комплекс от симптоми, но с времето може да доведе...

Тези 8 неща са изключително опасни за здравето ви + решения!

Как да се грижим правилно за здравето си? Някои на пръв поглед здравословни навици може...

За болните от диабет – правете тези упражнения, защото са изключително полезни!

Болните от диабет трябва да правят тези упражнения Ако сте с наднормено тегло, имате проблеми...

Мога ли да спортувам, ако имам астма?

Да гледаме как децата играят и тичат навън - видно неуморни и кипящи от енергия...

3-те най-подходящи спорта за хора с наднормено тегло! Отслабнете здравословно и трайно!

Повечето хора качват по няколко килца по време на коледните и новогодишните празници и решават...

Пилатес за стегнат корем

Готови ли сте да се по-грижите за вашия фин пролетен силует? Ние ви предлагаме няколко...

7 начина за превенция на високото кръвно

Високото кръвно налягане е една от най-големите заплахи за здравето ни. Милиони страдат от него....

Да се справим с болките в гърба за 2 седмици

Тежест в кръста, болки по гръбнака или схващане на раменете и шията – такива оплаквания...

50 съвета за трайно отслабване

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

50 съвета за правилно отслабване – 3

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

50 съвета за правилно отслабване – 4

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

Спортувайте поне половин час на ден!

Боли в коленете има почти всеки втори българин, навършил 50 години