обездвижване

Как да отслабнем, докато си стоим у дома?

Домакините живеят по-дълго от програмистите. Това твърдение не се нуждае от доказателство. То може да...

5 причини за тромбоза и специални упражнения

Какви са причините за тромбоза на долните крайници? Те могат да бъдат обективни, свързани с...

Натоварване след карантината травмира коленните връзки

Двата месеца извънредно положение и последвалото обездвижване повдига един много интересен въпрос – за здравето...

Робот за обездвижени хора в болница Сердика

Най-голямата болница за рехабилитация в България – “Сердика“ представи преди десетина дни революционния робот HAL...

Болки в гърба? Няма проблем! Тези упражнения ще ви помогнат!

Тези упражнения , базирани на асани от йога, са много ефективни при болки в гърба....

Шест леки йога пози, които могат да се извършват навсякъде (против главоболие, умора и отпадналост)

Днес все повече хора умират заради заседналия начин на живот. Предлагаме ви леки йога пози,...

Шведска диетоложка: 5 упражнения по време на работа пазят здравето

5 лесни за изпълнение упражнения ще ви държат във форма, дори и по време на...

3-минутна помощ за вашето тяло: тайна, за която ще ни бъдете благодарни! /ВИДЕО/

Помогнете на вашето тяло с тази лесна гимнастика, за която ще ви е необходима само...

Древен метод за лечение на болки в кръста

Ако нашите прадеди са страдали от болки в кръста заради усиления физически труд, то съвременното...

Отървете се от обездвижването, за да имате здраво сърце!

Като замените моментите на обездвижването (в които седите), с такива, в които се движите, ще...

Тичайте, ако ви е мил живота!

Запишете си, или най-добре го запомнете – обездвижването убива!

Избягвайте тези 5 опасни пози на дълъг път!

Част от дългите пътувания прекарваме в сън. Дали сме в автобус, влак или самолет, налага...

1 Коментар