Tag Archives: наднормено тегло

Проф. Божидар Попов: Децата имат нужда от калории, но трябва да спортуват, за да не са дебели!

Почти една трета (30,2%) от бъл­гарските ученици на възраст от 6 до 19 години са...

7 диети одобрени от науката – 7

Диета според гликемичния индекс Понятието гликемичен индекс (ГИ) е въведено от французина Мишел Монтиняк. Лекарите...

7 диети одобрени от науката – 2

Дробното хранене (Грейзинг) "Новата диета", която бе наречена грейзинг (от английски to graze - "паса"),...

7 диети одобрени от науката – 1

Колкото са повече хората с наднормено тегло, толкова повече са и методите за борба с...

Двойно повече затлъстели българчета за 7 години!

Двойно повече затлъстели българчета само за 7 години, показват анализи на експерти в тази област....

С фитнес могат да се свалят килограми без да правят мускули!

За много хора с наднормено тегло фитнес е мръсна дума.

Защо тренировките са важни, когато отслабваме?

Доста от хората, които имат наднормено тегло си намират различни оправдания да не ходят на...

Как да задържим килограмите, след като сме отслабнали?

Най-честият проблем при хората с наднормено тегло, които са отслабнали, е да задържат теглото си.

Стегнете тялото си само за 5 минути на ден!

Много от съвременните жени и мъже смятат, че имат наднормено тегло от 5-10 кг. Пробват...

“Няма универсална диета!” – казва проф. Донка Байковa

• У нас вече има и момчета с анорексия, тъй като и те се хвърлят...

Внимателно с контрацепцията!

Хапчетата против забременяване са най-употребяваното предпазно средство от съвременните жени. Но техните вторично ефекти не...

1 Comment

Хъркането е сигнал за слабоумие

Видяха бял свят ре­зултатите от изслед­ванията на американски учени от Калифорнийския университет относно влиянието на...