мускули

50 съвета за правилно отслабване – 2

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

50 съвета за правилно отслабване – 4

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

50 съвета за правилно отслабване – 6

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...

Спортувайте поне половин час на ден!

Боли в коленете има почти всеки втори българин, навършил 50 години

Профилактиката при венозните заболявания е много важна!

Няма единствена причина за хроничната венозна болест. Дори да сте наследили по-висока предраз­положеност, това не...

Съвременните хора са със слаб мускулен тонус

А когато мускулите са сла­би, всяко рязко движение предизвиква мускулен спазъм, в резултат на което...

Радикулитът не е безобидно схващане на кръста!

Здравейте! Моля да ми помогнете със съвет. Страдам от радикулит, а особено сега през зимата...

Колкото и да се стараят медиците, човек сам трябва да си помогне при радикулит!

В зависимост от причините за болестта и нейния стадий докторът може да предпише лекарствени препарати,...

Възпаленото сухожилие – как и защо?

Проблемът засяга предимно мъжете, които са по-големи спортисти от жените и обик­новено отговарят за всички...

Вашият тип стареене на лицето – Тип №1 – Уморено от живота

Словосъчетанието „уморено лице" говори само по себе си: кожата е подпухнала и с възрастта придоби­ва...

Вашият тип стареене на лицето – Тип №3 – Загуба на форма

Характерният признак на „деформираното лице" е силно­то увисване. Бузите се отпускат, веждите падат, разплува се...

Вашият тип стареене на лицето – Tип №4 – Всичко наведнъж

При комбинирания тип лице може да се видят всичките симптоми на старее­нето: отоци, бръчки, от...