Начало / Болести и лечение / Сърце и кръвоносна система / Профилактиката при венозните заболявания е много важна!

Промоционални продукти



Профилактиката при венозните заболявания е много важна!

Няма единствена причина за хроничната венозна болест. Дори да сте наследили по-висока предраз­положеност, това не означава, че непременно ще се разболеете. Напротив, напълно възможно е да се предпазите, ако предприемете мерки, с които да намалите действието на рисковите фактори.

  • Движете краката си при всеки удобен момент! Движението на краката, ходенето подобряват кръво­обращението в долните крайници.
  • Контролирайте теглото си! Свалянето на излишните килограми ще намали и напрежението върху вените ви.
  • Избирайте обувките си! Тези с нисък ток „карат” мускулите да работят по-активно. Така се подобрява и кръвообращението в краката.
  • Избягвайте тесните дрехи! Дрехите, които са твърде тесни, притискат вените и възпрепятстват венозното оттичане.
  • Избягвайте заседяване и застояване! Дългото стоене прав или седнал в едно положение влошават кръвообращението.
  • Не кръстосвайте крака! Това положение вло­шава движението на кръвта.
  • Избягвайте продължително излагане на топли­на! Топлината предизвиква разширение на вените. Поради това, продължително излагане на слънце, използване на топла кола маска, горещи вани и сауни трябва да се избягват.
  • Завършвайте вечерния си тоалет с хладен душ на краката! Подобрява венозната функция и намалява чувството на болка и тежест в краката.
  • Масажирайте краката си! Масажът подобрява движението на кръвта във венозната система.
  • Повдигайте краката си възможно по-често! Така кръвта под въздействие на гравитацията се опича от краката.
  • Посещавайте редовно вашия лекар! Ако почув­ствате болка и тежест в краката, подуване в глезените, или вените на краката станат видими, посетете вашия личен лекар, за да може хроничната венозна болест да се диагностицира рано и своевременно да ви бъдат предложени превантивни мерки и лечение.

Флеботропните медикаменти са най-предписваните за облекчаване на симптомите на хронична венозна болест. Те:

  • Облекчават болката
  • Намаляват чувството за подуване
  • Намаляват чувството за тежест
  • Намаляват нощните крампи
  • Редуцират отока на краката
  • Заздравяват венозните язви
  • Подобряват тъканното хранене

Внимание! Материалите в Лекува.нет може да се използват само с публикуване на активен линк към оригиналния текст!


loading...

Избрано за теб


Отговори

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани с *

*