Tag Archives: хранене

Диетата на Петър Димков е невероятно ефективна Неслучайно диетата на лечителя Петър Димков е в основата на голяма част от съвременните диети за отслабване. Стотици хиляди хора вече са се уверили, че тя наистина дава невероятни резултати. Мнозина от родните ...

Вижте тези прости, но полезни съвети за подсилване на имунната система на детето Как ви се струва това – тази есен отменяме необходимостта от болнични заради заболяване на децата и учебната година ще мине без отсъствия от училище! Да, това ...

Бях пълничко хлапе – в детската градина и в началните класове в училище децата ми се подиграваха. Който го е преживял, знае колко е мъчително това. Нито момчетата, нито момичетата ме харесваха. Но в пубертета успях да отслабна и стигнах ...

За да сте жизнени, пречистете организма си от насъбралите се токсини, които провокират умора и неразположение. Предлагаме ви великолепен 15-дневен курс, който ще ви изпълни с енергия и с добро настроение. Спешна детоксикация Започва да ви боли глава, кожата се ...

Плановете за безоблачно лято и спокойна семейна ваканция понякога се провалят. Вместо на морския бряг изкарваме почивката в хотелската стая, без да можем да се насладим на изобилието от вкусотии, с които са отрупани масите край нас. Никой не е ...

Най-често се сещаме за диетите, когато времето се затопли и сме готови да направим чудеса, преди да облечем банските. Как да загубим бързо килограмите, които сме трупали месеци наред? Ако теглото ни притеснява, започваме диети, но е важно какъв режим ...

Суровата диета „80-10-10“ е най-новото чудо в света на отслабването и режимите за хранене. В унисон с превърналото се почти в мода веганство, това хранене ни приканва да си набавяме калориите изключително и само от сурови плодове, зеленчуци и ядки. ...

Добрият сън се подготвя през деня. Можете да постигнете спокойствие на тялото и на духа с няколко лесни средства. 1. Подходяща храна Основното правило е по-малко мазнини и повече бавни захари на вечеря. През нощта мозъкът продължава да работи и ...

Вашият тонус спада в определени моменти на деня? Не само през сезона на пролетната умора, но и през цялата година има периоди, когато се чувстваме изтощени. Всъщност това състояние е характерно за всеки втори човек. Все пак има доста начини ...

Това, че сте свалили излишните килограми, е само първата част от дългата и трудна борба с наднорменото тегло. Сега трябва да положите усилия да задържите резултата. Ето няколко хитрости, с които ще успеете да надлъжете апетита си и да останете ...

Храненето е нещо доста по-различно от това да сипеш гориво в резервоара на колата в най-близката бензиностанция. Храненето е онова, от което зависи нашето здраве! Повечето от нас вече знаят, че няма скрит и таен начин да отслабнем и да ...

В статията ще намерите пълна информация как да се погрижите за здравето си през пролетта. От какви витамини имате нужда и как да си ги набавите. Препоръчителни хранителни добавки. Режим и съвети за хранене. Спорт и физическа дейност.