Йога

Йога инструкторка: Можем да бъдем напълно здрави с подходящи упражнения и мислене!

Аз съм най-негъвкавият човек на света. И това го казва жена, която може да се...

1 Коментар

Дарина Павлова и Йоана практикуват йога за решение на проблемите си

Заниманията с йога са помогнали на Дарина Павлова и Йоана, както и на много други...

Помага ли алтернативната медицина?

Напоследък светът полудя по всякакви практики, които нямат нищо общо с традиционната медицина. Но доколко...

10-те най-популярни форми на алтернативна медицина – част 1

За тези, които страдат от инвалидизиращи болести и лекарите не могат да ви предложат лечение,...

Доказано: Йогата подобрява шофьорските умения

Доказано е, че йогата помага при редица здравословни пробелми. Оказва се, че тези полезни упражнения...

Правете релаксация на ума по 8 различни начина!

Отпускането на съзнанието ще ви измъкне от монотонната работна обстановка.

Кейт Мидълтън тренира за раждането с учител по йога

Кейт, както е известно, е категорично за естественото раждане. Тя е заявила, че не иска...

5 топ спорта на открито

През летните месеци фитнес залата е доста непривлекателно място. Това, разбира се, не означава, че...

3 начина да имате спокоен и пълноценен сън

Никак не е малък броят на хората, които страдат от безсъние. Други пък се оплакват...

Йога при главоболие

Причините за главоболието може да са комплексни

Тибетски монаси демонстрират нови възможности на човешкия мозък

Сингапурски изследователи направили удивително откритие с помощта на монаси от Тибет, които били наблюдавани по...

Оздравителните сили на йогата

Йога е холистична наука за поддържане на добро здраве и добра форма, която може да...