диета

US-доктори лекуват затлъстяване с плодове и зеленчуци

Нова правителствена програма подхваща решителна битка със затлъстяването в САЩ. Лекари изписват рецепти за безплатни...

Сушените плодове лекуват и помагат да отслабнем

Всекидневното похапване на сушени плодове помага да забравим аптеките! Освен това те са полезни за...

Диета за тънки крака

За да се сдобиете със стройни крака и изящни глезени, продължавайте да следите за нивото...

Здравословни продукти, които могат да ни навредят

Желанието да се храним здравословно е похвално, но резултатите от една здравословна диета не винаги...

Тези три продукта ни състаряват по-бързо

Кой не иска да съхрани младостта си за по-дълго? Преди да погледнем в огледалото, за...

Множествената склероза може да се контролира с диета!

Никакво месо, никакви млечни продукти и редовно медитиране – тази рецепта позволи на един млад...

Яжте чушки – пазят от Паркинсон!

Науката отдавна е разкрила, че никотинът намалява опасността от развитие на болестта на Паркинсон. Но...

Пригответе си напитка от соево мляко, за да понижите холестерола!

Защо напитка от соево мляко? Защото соевият белтък и лененото семе понижават нивото на „лошия”...

Как да се спасим от летните отоци?

Отоците, които мъчат милиони, естествено не са сезонно явление – но през лятото от тях...

2 типично женски болести – как да си помогнем сами?

11 на всеки 100 жени развиват карпално-тунелен синдром вследствие работата на компютър и по-точно честото...

3-дневно ударно прочистване на организма

Тялото ни трябва да се освободи от натрупаните токсини и вредни вещества, за да не...

Оплаквате се от шипове? Забравете мазните храни!

Ако са ви открили шипове, това е сигнал, че нещо в начина ви на живот...