Tag Archives: боб

Рецепта с бял боб и цвекло смъква холестерола

Бобът предпазва сърцето с разтворимите си влакнини, които помагат за намаляване на холестерола.

При кои болестни състояние помагат бобените кълнове? – продължение

Бобовите кълнове могат да бъдат полезни като превенция при ето тези заболявания

Боба понижава нивата на „лошия” холестерол

Този питателен източник на белтъчини с растителен произход понижава нивата на „лошия" (LDL) холестерол, ста­билизира...

Опитайте въглехидратното редуване

През последните години много нашумя диетата на въглехидратното редува­не. Нея най-често я ползват спортис­тите и...

10 начина да се храните здравословно

Започнете вашето "здравословно хранене" с 10 лесни за следване стратегии!

7 диети одобрени от науката – 5

Нискокалорийната диета Опити с животни показват, че намаляването на калорийността на храненето увеличава продължителността на...

Ето 2 идеи за вашата празнична коледна трапеза!

Сушени чушки, пълнени с боб и Панирани сиренца със сладко от боровинки

6 наистина здравословни хранителни комбинации

Ние всички мечтаем за младата кожа, по-силни кости и по-тънка талия? Вие мислите, че правите...

Знаете ли, че билките могат да помогнат при зъбобол и възпалени и кървящи венци

Мащерка: вземат се 25 г стръкове от мащерка и се запарват с половин литър вряща...

Как да се хранят болните с повишена захар в кръвта?

Когато хората мислят за ди­абет, първото, което им идва на ум, е храната и специално...

1 Comment

Кратък азбучник и описание на най-популярните и ефективни билки – С

Сминдух - сминдухът е едногодишно растение от семейство бобови, известно с подправката, която се прави...

Профилактични съвети при язвена болест и колит

Получава се най често при нарушен баланс между агресивното действие на солната киселина и устойчивостта...