Search Results for: протеин

Плодовете и зеленчуците са природния лек срещу холестерол

Как плодовете и зеленчуците ни предпазват от лош холестерол?

Добрите мазнини са по-добри от „нискомаслените“ храни

Колко и какви са добрите мазнини? Защо да използваме масло, което изобилства с наситени мазнини,...

Това са петте групи храни за здраво сърце

Следват петте групи храни, които са от съществено значение за доброто здраве и са ключът...

5 съвета, които помагат: Как да отслабнем през пролетта?

Пролетта е добър момент да поработим над понаедрялото си през зимата тяло. Ако правим това...

2 Comments

10 храни, които да добавите към вашия хранителен списък за пролетна детоксикация

Ако искате да детоксикирате тялото си, има някои храни, които трябва да избягвате и някои...

Как да подобрите метилирането? – част 2

По-долу ви даваме съвети как да подобрите метилирането на организма си с напълно естествени средства.

Прочетете за новооткритите рискови фактори за сърцето

Новооткритите рискови фактори научаваме, благодарение на молекулярните биолози и изследователите кардиолози, които винаги търсят нови...

Как окислителният стрес се явява рисков фактор за сърцето

Окислителният стрес е увреждането на клетките, причинено от циркулиращи вредни молекули, наречени свободни радикали.

Вижте защо хроничните възпаления са рисков фактор за сърцето

Хроничните възпаления са имунната реакция при наднормено тегло, остаряването, заседналия начин на живот, занемарената лична...

Ето защо холестеролът е враг на сърцето!

Холестеролът се появява за пръв път в заглавията на вестниците в САЩ през 50-те години...

Наднорменото тегло – враг номер едно на сърцето

Някога наднорменото тегло се считало за основен показател на социалното положение - то символизирало здраве...

5-те вида бели кръвни клетки и как защитават организма ни

Клетките, които изпълняват дейности от типа „откриване и унищожаване на врага“, са белите кръвни телца....