Здравословно хранене

10 шокиращи факта за заведенията за бързо хранене

Бързо приготвени, бързо сервирани и бързо изядени. Това е същността на заведенията за бързо хранене...

Антоцианини – с какво за полезни и как да си ги набавим?

Набавянето на достатъчно антоцианини носи множество ползи за здравето. Антоцианините са полезни за здравето по...

Лошо ли е да си гладен: Опасно ли е периодичното гладуване?

Може ли периодичното гладуване да „съсипе“ стомаха и помага ли да отслабнете Периодичното гладуване е...

След изгаряне: 5 храни, които ще ви помогнат

Консумацията на определени храни може да подпомогне процеса на възстановяване след слънчево изгаряне Ако изгаряте...

Бамя: употреба, ползи за здравето, странични ефекти и още!

Бамя е богат на хранителни вещества зеленчук. Счита се за добър източник на въглехидрати, протеини,...

Как максимално да намалим канцерогените при печене на скара?

При печене на скара се образуват много канцерогенни вещества, но добрата новина е, че има...

Липов чай – здравословни ползи и рецепта за приготвяне

Пиенето на липов чай действа противовъзпалително, болкоуспокояващо и подпомага релаксацията Липовият чай се прави чрез...

1 Коментар

Мазнините около корема – приятел на жените в менопауза?

Коя дама над 50-те би харесала своето тяло, ако то има излишни мазнини? Навярно никоя,...

Алфатоксини в плесенясалите храни: Какво представляват и с какво са опасни?

Консумацията на алфатоксини е изключително вредна. Тук ще научите как да избягвате поглъщането на отровните...

Марва Оганян: Лечение на главоболие и мигрена без хапчета

Колко хора по света страдат от главоболие? Почти всеки, поне веднъж седмично! Продължително, упорито или,...

Дефицит на витамин B12 – причини, симптоми и лечение

Близо 45% от хората над 65 страдат от дефицит на витамин B12 Витамин B12 е...

1 Коментар

Видове, действие и ползи от приема на панкреатични ензими

Терапията с панкреатични ензими замества ензимите, които панкреаса обикновено произвежда Ако имате медицински проблем, засягащ...

1 Коментар