Здравословно хранене

15 причини да приемате таурин

Таурин е аминокиселина, която се произвежда от човешкия организъм, като основната му задача е да...

Диета след отстраняване на жлъчния мехур (рецепти и план)

Веднага след отстраняване на жлъчния мехур ще трябва да спазвате задължителна диета Няколко месеца след...

2 Коментара

6 вида храни, които да избягвате, за да се радвате на дълголетие

Избягването на някои вредни храни може да повлияе на продължителността на живота Ако искате да...

4 вида храни, които предизвикват увреждащи ДНК-то възпаления

Някои храни могат да причинят възпаления в тялото, които да увредят ДНК-то, да повишат инсулиновата...

Японска тактика за дълголетие: ето така се става столетник!

От векове човечеството търси тайната на вечната младост и как да постигне максимално дълголетие Дълголетие...

Вредни ли са пуканките за микровълнова фурна?

Превъзходният аромат на пуканките за микровълнова фурна – или го обичате, или го мразите. Но...

Защо е полезно да се храните бавно и как да го правите?

Да се храним бавно е изключително важно. Една малка промяна в скоростта, с която се...

Възстановяване след боледуване – практически съвети и упражнения

Боледуване - който е бил прикован продължително на легло от тежък грип, знае как това...

Какво е гликация и как захарта състарява кожата?

Гликация или захарно лице: връзката между захарта и фините бръчки може да бъде лепкава. Разберете...

Великият пост: полза и вреда за здравето

Великият пост започва в края на февруари или началото на март и продължава до май....

Да ям или да не ям? Как вреди на здравето агнешкото, телешкото и свинско месо

Колко и какво месо е безопасно да се яде? Какви заболявания причинява честата консумация на...

Защо тибетските монаси пият топла вода сутрин?

Изненадващи ползи от пиенето на топла вода: помага за сияеща кожа, добро храносмилане, подобрява кръвообращението...