Category Archives: Здравословно хранене

Много важни съвети за трениране на паметта!

Тренирайте паметта, за да не изпадате в такива ситуации - Каква беше паролата на електронната...

Следвайте тези съвети против настинките!

Настинките са болести, които зачестяват при слаб имунитет. За да не се разболявате от вируси,...

Програма за укрепване на имунната система за 3 седмици

Тази програма за укрепване на имунната система ще ви даде указания по дни за 3...

Българска монахиня написа книга със здравословни рецепти

Полезна мъдрост човек може да открие на много места, дори и от книгата на българска...

Какво още не знаем за ползата от шипките?

Шведски медици установиха, че активни биокомпоненти от шипките оказват положително въздействие върху здравето на хората...

Пригответе у дома здравословно кисело мляко, което е полезно за стомаха

За да бъдете сигурни, че консумирате качествено кисело мляко, пригответе си само у дома. Много...

Д-р Гайдурков обяснява какво включва здравословната закуска

Много хора в България започват деня с мазна баничка и боза, в която има поне...

1 Comment

Пет задължителни витамина за зимата – ето кои са!

Сезонът, в който навлизаме, има своите особености и поставя на изпитания собственото ни здраве. За...

Девет храни, след които си още по-гладен

Първото предназначение на храната е да утоли глада. Но има определени хранителни продукти и напитки,...

ТОП 6 начина за полезно използване морковите

Вкусните моркови задължително трябва да присъстват в нашето ежедневие. Често пропускаме да се възползваме от...

Цветовете на плодовете и зеленчуците влияят върху нашето здраве

И в древността хората са знаели, че цветовете оказват влияние върху човешкото здраве. След като...

Как да се предпазим от деменция с куркума

Подправката куркума редовно присъства в азиатската кухня. Характерният й жълт цвят се дължи на куркумина...