Category Archives: Здравословно хранене
Раковите лекове и витамините
Витамин А в големи дози не лекува рак и може да бъде токсичен, особено ако...
дек.
Обикновена настинка и витамин С
Много хора смятат, че витамин С помага за предотвратяване на обикновена настинка.
дек.
Кои са най-добрите антиоксиданти и как действат?
Антиоксандите защитават здравето на човека още от утробата, дават му енергия и се борят с...
дек.
Куркумата е лекарство за 8-те от най-тежките болести
Куркумата(Curcuma longa)e многогодишно растение от рода „Куркума" с разклонени кафяви корени, а вътрешността е с...
дек.
Витамините и хранителния прием
Много хора погрешно смятат, че тъй като малки количества от витамините са добри за нас,...
дек.
Картофите – признат диетичен продукт
Картофите спокойно могат да се броят за диетичен продукт: в тях има полифеноли във висока...
дек.
Загубата на тегло се нуждае от здравословен подход
Здравословната диета, богата на плодове и зеленчуци, бобови растения и нискомаслени млечни продукти с умерено...
дек.
Какви са ефектите от нисковъглехидратните диети?
В краткосрочен план, нисковъглехидратните диети може да ви накарат да отслабнете, защото те ограничават килоджаулите...
дек.
Доказано: захарта е по-опасна от солта!
Американски учени доказаха, че захарта нанася повече поражения върху здравето от солта. Добавянето на захар...
дек.
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати ограничават избора на здравословни храни
Повечето нисковъглехидратни диети е малко вероятно да изпълнят ежедневните ви хранителни нужди.
дек.
Какво трябва да знаем за отслабването и въглехидратите
Диетите с ниско съдържание на въглехидрати са популярни способи за отслабване, но те могат да...
дек.