Category Archives: Здравословно хранене

Какво говорят за здравето хранителните навици?

Вчера сутринта искахте шоколад, а вечерта кисели краставички. Днес имате PMS и сте готови да...

Шокиращо разкритие на лекарите: честата консумация на овесена каша е опасна за здравето!

Овесената каша отдавна е спечелила почетно място на трапезата ни   Тя е любим вид...

Важни съвети на експертите по дентална медицина за здравето на зъбите

Проверявайте плаката върху зъбите си Плаката е тънък налеп от бактерии, който се натрупва върху...

Много вкусен гювеч със зеленчуци и сирене

Това ястие се прави без месо, но който не може да се храни без него,...

Течната диета спасява от диабет

Може ли да се победи страшният диабет чрез нискокалорийна течна диета? Привържениците на хранене със...

Ето това са 8-те тайни за добър имунитет!

Понякога се случва да нямаме сили дори да се вдигнем сутрин от леглото. Измъчва ни...

Лечение със сокове – какво може да бъде по-хубаво и по-вкусно?

Много от нас избират само плодовите и ягодоплодните сокове и пренебрегват зеленчуковите. Но те са...

Здравословен омлет с броколи и домати

Два чудесни зеленчука превръщат този омлет в кулинарна „знаменитост“ . Освен това е доказано, че...

Топ-7 на полезните напитки

Ако включите в менюто си някои от най-полезните напитки на света, ще имате положителен ефект...

Вижте кои десет храни спират главоболието!

Промените в атмосферното налягане, ветровитите дни, дъждовете и силното слънце – всяко от тези състояния...

Суровоядство? Това са плюсовете и минусите!

Стане ли дума за суровоядство, веднага си представяме огромна купа с най-различни зеленчуци и плодове....

Важни съвети как да намалите риска от диабет

Непрекъснато се публикуват нови и тревожни факти за увеличението на хората, болни от диабет. Една...