Category Archives: Здравословен живот

Тялото по време на бременност и упражнения за предпазване от болки в гърба

При бременност настъпват големи промени в повечето системи на женския организъм и опорно-двигателният апарат не...

Важно! Как да избягвате уврежданията, докато спортувате?

Около една десета от всички травми на опорно-двигателния апарат са свързани със спорт и се...

За да имате здрави кости, стави и мускули, спазвайте тези правила на работното място

Всеки се нуждае от известно време на работното място , за да постигне равновесие между...

Скелет на плода – растеж и развитие

Към края на ембрионалния и началото на феталния период през деветата седмица е оформен целият...

Как да изберете подходящ план за отслабване?

Депресирате ли се при всяко споменаване на думата „диета“? Може би си представяте безвкусни ястия...

Да се храним здравословно е лесно!

Дори да имате доброто намерение да се хранете здравоеловно, няма да стигнете далеч, ако в...

Посещението при диетолога е важно! Вижте защо!

Диетологът може да ви даде изчерпателен съвет за вашите лични нужди по отношение на храненето...

Ивана свали цели 15 килограма, благодарение на чудна диета

Феновете харесват Ивана, но се сърдят, когато тя не изглежда добре. За да ги зарадва,...

С обикновено кръвно изследване ще могат да бъдат откривани ракови клетки!

Това ще става години преди заболяването да стане видимо за образната диагностика и не е...

Седмично меню за хора, които имат камъни в жлъчката

Какво да ядем при камъни в жлъчката? Очевидно е, че стареенето увеличава риска от заболяване...

1 Comment

Какви са ползите от диетата на Притикин?

Диетата на Притикин е високо въглехидратна диета, характеризираща се с ниско съдържание на мазнини и...

Това са тренировки в различни стилове за здрави кости, мускули и стави

Съществуват множество различни стилове, всеки от които има своите специфични особености и действа различно при...