Мъжете и жените

Когнитивната терапия помага за лечението на булимия

Булимия невроза или за по-кратко булимия, е хранително разстройство. Хората с булимия имат трудности с...

Д-р Тотко Найденов: 70 % от българките са недоволни от мъжете си!

Най-авторитетният наш здравен жур­налист д-р Тотко НАЙДЕНОВ, гл. редактор на в-к. „Български лекар" и автор...

Краставицата може да предотврати сухотата на устните по време на бременност

Бременността носи много радост и наслада на една жена. Въпреки това, съществуват много притеснителни симптоми,...

2 Коментара

Загубата на тегло трябва да става постепенно

Загубата на тегло трябва да става постепенно. Загубата на тегло изисква постоянна промяна на начина...

Пийте много вода при киселини в стомаха

Много хора в днешно време страдат от появата на киселини. Киселините в стомаха може да...

1 Коментар

Как да загубите излишното си теглото по здравословен начин

Най-здравословният начин да отслабнете не е като започнете с катастрофални диети. Това трябва да се...

За да работи мозъкът ви правилно трябва да внимавате какво ядете

Изследванията показват, че е важно да се приема определена храна в определена възраст, за да...

2 Коментара

Водата е най-важният хранителен елемент за човешкото тяло

Много хора ще бъдат изненадани да разберат, че не витамините и минералите са най-важни за...

Как действат на организма водноразтворимите витамини

Знаете ли, че има 14 вида витамини, които попадат в две различни категории. Тези две...

Нездравословното хранене води до различни заболявания

Повечето хора в днешно време не се замислят за последствията от храненето и за това,...

Излишната сол не е добра за нашето здраве

Ние всички знаем, че излишната сол не е добра за нашето здраве. Много от хората...

Зимната депресия е причинена от липсата на слънчева светлина през зимата

Зимната депресия е нещо, което засяга много от нас, а понякога дори не сме наясно,...

1 Коментар