Изпитани рецепти за повишаване на защитните сили на организма

Ситно нарязани листа от глухарче, коприва и бреза могат да се добавят към супата преди сервиране или да се ядат като подправка към сирене.

Нарязват се и се смесват една супена лъжица синя тинтява, една супена лъжица бял равнец и една супена лъжица червен кантарион. Една чаена лъжица от сместа се залива с един литър гореща вода и ври пет минути. Прецежда се и от отварата се пие сутрин по една кафена чашка шест дни под ред.

С високото си съдържание на витамин С и стимулиращите горчиви вещества пресният сок от грейпфрут е отлично средство против пролетна умора. Най малко три пъти на ден се пие сок от един прясно изстискан грейпфрут.

Салатата, приготвена от пресни листа на глухарче е отлично и много вкусно допълнение към храната през пролетта.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!