Category Archives: Диети и отслабване

Доктор Енджи Касабие: Дори и един ден глад е стрес за организма

Въглехидратите са ни много нужни, те хранят мозъка и паметта

3-те най-подходящи спорта за хора с наднормено тегло! Отслабнете здравословно и трайно!

Повечето хора качват по няколко килца по време на коледните и новогодишните празници и решават...

Отслабни СЕГА с алкалната диета на Виктория Бекъм!

Най-новата тенденция в храненето е свързана с намаляването на киселинност­та в организма. Колко е ефикасна...

Направи си сам: натурална електролитна напитка за супер възстановяване

Ако вие или вашите деца обичате да спортувате знаете, че в един момент ожаднявате и...

Отслабнете лесно с ябълки

Есента е в разгара си и един от най-хубавите есенни плодове са ябъл­ките. Не само...

Парадокс: пет диетични продукта ни пречат да отслабнем

Диетолозите предупреждават, че полезни от гледна точка на здравословното хранене продукти може да навредят на...

Хапче за отслабване те кара да намразиш мазното

Способна ли е една билкова таблетка за обуздае гладните спазми и страстта към мазна храна?...

Съвети и план за отслабване след раждане!

Тревоги, раждане, изписване от родилния дом, приятни емоции с приятели и роднини... Накрая се поглеждате...

Затлъстяването се превръща в епидемия

Специалистите предупреждават, че наднорменото тегло, което ще рече телес­но тегло, което е с 20% повече...

АВТО ТЕСТ: Храните ли се здравословно?

Този тест ще ви помогне да разберете дали се храните правилно и какви грешки допускате.

Чували ли сте за диетата на швейцарския лекар диетолог Демол?

Демол всъщност е лекар и това е една от причините тази диета да е толкова...

Ето я най-работещата диета с банани!

Сам по себе си бананът е много полезен плод – съдържа витамините Е, С, В6,...