Author Archives: simeonova

Как да се предпазим от евентуални травми при зимните спортове?

Зимните спортове - красиви, но опасни!

Стратегия „анти студ” или как да запазим кожата си през зимата?

Първите тръпки на зимата със студения вятър, влагата, студа и снега, се оказват жизнено важни...

Типът характер предразполага към някои заболявания

Как ни хващат боле­стите? И защо оп­ределени хора? Това зависи от характера ни, твърдят амери­кански...

Характерът ни разболява

Представяме ви най-често срещаните психотипове и типичните за тях здравословни оплак­вания, обобщени от изтъкна­ти световни...

Откажете цигарите още днес!

Отдавна се каните да приключите с ци­гарите, но все нещо не достига, за да се...

Отслабнете лесно с ябълки

Есента е в разгара си и един от най-хубавите есенни плодове са ябъл­ките. Не само...

Наблягайте на закуската и не бързайте като луди със ставането

Една пълноценна закуска е га­ранция за осигурена енергия до обяд...

Калций и витамин Д укрепват костите и зъбите

Пръв помощник на костите и зъбите, калцият участва също в работата на мускулите и в...

Как да се предпазим от акарите?

Прахолякът, акарите u екскрементите им вредят на здравето ни, като най-често причиняват кожни оп­лаквания и...

Как да дишаме правилно?

Който владее изку­ството да диша правилно, не се поддава лесно на стреса, става по-спокоен, изпълва...

Излекувайте стомаха без лекарства

Сложете край на газовете и подутия стомах с помощта на тези природни лекарства.

Да се откажем ли месото?

Няма хранителен продукт, кой­то да е толкова оспорван и кри­тикуван като месото. Какво да правим...