Яжте райска ябълка за нормално кръвно налягане

Райска ябълка е наситено оранжев плод, който зрее през есента, изключително полезен и божествено вкусен

Родината на райската ябълка е Далечният Изток – Япония и Китай.

Древните пътешественици пренесли плодове и фиданки от нея в Европа, които виреят добре в топлите средиземноморски страни.

В България райската ябълка не е била позната като дърво до 1935 г., когато били засадени първите фиданки от нея.

Българите били впечатлени от красивите дървета, които раждат изключително вкусния плод и този вид плодни дръвчета бързо намерили своите места в градините из Южна България – Ивайловград, Пловдив, Хасково, Сливен,  по Южното Черноморие.

raiska-abalka
Яжте райска ябълка за здраве

Най-вкусни са най-най-узрелите райски ябълки, но за целта трябва да имате дърво у дома. Да изчакате пълното узряване на вашата райска ябълка преди да я откъснете.

Онези, които купуваме от пазара или в хранителните вериги са откъснати зелени, за да могат да издържат по-дълго време.

В такъв случай трябва да оставите купените райски ябълки някъде на слънчево и топло място у дома – на терасата, на перваза на прозореца или на двора, за да стане тъмно оранжева и да омекне максимално.

В чужбина използват полезната райска ябълка, за да поддържат нормално кръвно налягане.

Не се прави нищо специално. Просто ежедневно ядете по 3 до 5 райски ябълки. Те си знаят работата и сами работят за вашето здраве.

raiska-abalka
Дървото на райската ябълка
raiska-abalka
Най-вкусните са най-угнилите райски ябълки

Райските ябълки са полезни, защото съдържат големи количества  витамин А. Той се нарича каротин. Има го още в морковите и в оранжевите камби. Полезен е за очите.

В една райска ябълка ще откриете още витамин  С и Е.  Цялата група витамини  В също се крият в райската ябълка.

Плодовете са богати на минерали, на  калий, калций,  магнезий,  фосфор, желязо, мед и на манган.

Заради високото съдържание на  глюкоза и на фруктоза, на полезни органични киселини и пектин, всяка  райска ябълка се отличава с  висока хранителна стойност.

Други приложения:

1. Здраве и общ висок тонус на организма

Високата концентрация на витамин С помага тялото да бъде здраво и енергично.

raiska-abalka
Сок от райска ябълка

2. При кашлица

Ако страдате от кашлица, възпалени сливици, болно гърло, пийте прясно изцеден сок от райска ябълка няколко пъти дневно. След като сте изпили сока, на пийте други течности и не яжте храна поне 20-30 минути, за да подейства.

3. При анемия

Ако страдате от анемия, пийте сок от райска ябълка в продължение поне на 2 месеца, за да може да получите положителен и траен ефект.

4. За здрави бъбреци

Райската ябълка е изключително полезна за бъбреците. Тя прочиства пикочните канали и помага да бъдат изхвърлени вън различни дребни песъчинки, които се отлагат в бъбречните легенчета.

Райската ябълка е диуретик – средство, което предизвиква уриниране и изчистване от ненужните течности от организма.

От райски ябълки можете да приготвите вкусен мармалад, желе, дори и сироп, освен тяхната консумация в суров вид или под формата на сок.

raiska-abalka
Мармалад от райски ябълки

Лек, диетичен и здравословен крем от райска ябълка, популярен в Испания

За 10 порции:

4-5 големи и добре узрели райски ябълки;

6 с.л. захар;

3 ч.ч. прясно мляко;

ванилия – 2 опаковки;

желатин – 2 опаковки;

Приготвяне:

Измийте и обелете плодовете. Изчиствате семките, ако има такива. Пасирайте  на пюре.

Добавяте прясното млякото с ванилията и със захарта.

Преди да обработите райските ябълки, накиснете желатина в хладка  вода – 1/2 малка чашка за кафе. Той ще набъбне.

Докато пасирате райските ябълки,  сложете на огъня набъбналия желатин на водна баня, като налеете в него още 1/2 чашка топла вода.

raiska-abalka
Красиви и полезни са райските ябълки

Не трябва да кипне, защото ще го повредите.

Когато се разтвори, прибавяте го към получената смес.

Формичките или чашките, в които ще разлеете крема трябва да бъдат намокрени с вода, след което разсипвате сместа.

Докато разливате крема, желатинът ще изстине, затова пъхнете крема в хладилника, за  да се желира.

На дъното на формите или чашките можете да сложите бисквитка, счукани орехи, бадеми, лешници или друга добавка.

гривна кръвно
Магнитна гривна против високо кръвно

Оценете статията
Оценка 5 от 4 гласували

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Разглеждайки този уебсайт, вие се съгласявате с използването на бисквитки.