Начало / Здравословен живот / Диети и отслабване

Диети и отслабване

Защо лечението на всяка болест трябва да започне с лечение на стомашно-чревния канал? Ето отговорите и рецептите!

В статията ще намерите подробно описание как стресът причинява увреждане на пилора и стомашно-чревния канал. Как се усвояват и разграждат мазнините. Каква е ролята на трипсина и инсулина.

Продължение »

Как да ускорите метаболизма без тренировки: съветите на най-добрата диетоложка на Русия – Маргарита Королева!

И друг път сме публикували съвети и диети от най-добрата диетоложка на Русия – Маргарита Королева. Съвети и диети колкото прости, толкова и ефективни! Маргарита Королева е кандидат на медицинските науки, главен лекар и основател на Център за естетична медицина. ...

Продължение »

Здраве за мързеливци: 6 начина да станeте по-здрави с минимално усилие

Всеки знае, че а да сме здрави трябва да се храним здравословно, да пием много вода, да спортуваме Но нека бъдем честни: понякога навън е студено за разходки, фитнеса е скучен, домързява ни да готвим и пазаруваме здравословно, и що ...

Продължение »

Тя тежеше 105 килограма: историята на едно отслабване, която трябва да бъде споделена!

Когато е на 14 години Татяна тези 105 килограма и е имала поне няколко неуспешни опита за отслабване Отслабване, което е било и е щяло да остане мираж. След зверска битка с килограмите, момичето решава да се откаже от спазването ...

Продължение »

Сензационно изявление на диетолозите обърна с главата надолу концепцията за здравословно хранене!

Здравословното хранене е вегетарианска диета, в която липсва мляко, масло и месо, а десертът е от няколко какаови зърна със сок от агаве върху тях Здравословното хранене е онова хранене, което се случва на малки порции, поне 5-6 пъти на ...

Продължение »

Осем извинения на жени, които не искат да отслабнат: време е да промените това!

Всички жени знаят, че за да изглеждат добре, и за да се чувстват добре , трябва да следват правилата на здравословното хранене и да се упражняват редовно Но, за съжаление, повечето жени, а и не само те, предпочитат да отлагат. ...

Продължение »

Диетата на руските манекенки – нищо повече от здравословно хранене

Преди време woman.ru попита няколко руски манекенки, сред които Наташа Поли, Катя Шчекина и Наталия Водянова какво закусват и каква диета спазват Какво закусват и как започва денят на едни от най-красивите и световноизвестни рускини? Пазят ли диета, или всичко ...

Продължение »

Вижте най-странния и ефективен начин за отслабване

начин за отслабване

Сълзите не само облекчават психологическото ни състояние, когато сме тъжни, но те са от полза и когато искаме да се отървем от излишните мазнини. Доктор Пит Сулак от университетa в Тенеси е категоричен, че е най-полезно да се ронят сълзи ...

Продължение »

Отървете се от безсънието с тези безценни съвети!

Безсънието е проблем при много хора! Жените са два пъти по-предразположени от мъжете към проблеми със синя. Според някои учени

Продължение »

Доктор Оз: 6 лоши ежедневни навици, поради които има подуване на корема

Смята се, че когато има подуване на корема, това не е отделна болест, а симптом на други, по-сериозни заболявания на храносмилателната система   Подуване на корема или метеоризъм може да засегне и доста здрави хора! Доктор Оз предупреждава, че този ...

Продължение »

Дона Стоун: 5 лесни стъпки за 14 дни ще променят живота ви

Една жена на име Дона Стоун разказва своята история за това как се е разделила с първите 20-ина килограма и как трайното отслабване променило живота ѝ Дона Стоун отслабнала ефективно, при това без да върне загубените килограми. Този факт я ...

Продължение »

Разделното хранене е лечебна програма за добро храносмилане! Научете сега кулинарни рецепти!

В статията ще намерите подробна информация за разделното хранене. Какви са принципите. Как се съчетават храните. Видове храни – богати на въглехидрати, богати на белтъчини и неутрални. Съвети за балансирано разделно хранене. Хранителни добавки. Рецепти.

Продължение »