Диети и отслабване

5 неща, които ви пречат да отслабнете лесно

Отслабнете лесно и здравословно Искате да отслабнете лесно, но не се получава. Небалансирано или нередовно...

Само тези 6 съвета, ако спазвате, ще забравите да ходите на лекар!

Не са необходими много усилия, но трябва да искате да сте здрави и ще го...

По-трудно е отслабването, когато килограмите са натрупани от талията надолу

Трудно, но не и невъзможно е отслабването! Да се доверим на четири изпитани стратегии.

Изабел де Лос Риос: Никога не консумирайте тези 5 храни

Изабел де Лос Риос е сертифициран диетолог и специалист по здравословно хранене. Има основателни причини...

Лифтинг диета на доктор Перикон: видими резултати за кратко време!

Загубата на тегло често е свързана с отпускане на кожата и образуване на бръчки Уникалната...

Отслабване с 18 килограма, благодарение на един прост трик

Кати Мей е майка на две деца и бивша собственичка на 22 излишни килограма -...

Адел отслабна като изключи само един продукт от менюто си! Кой е той?

Тайната за отслабване на Адел е разкрита Адел – За да започнете да отслабвате, трябва...

Полезно за сърцето – Шоколадово руло с ягодов крем

Този десерт е вкусен, но беден на мазнини - прави се с пресни или замразени...

За прочистване на кръвта – Тунизийски банички с яйца и риба тон

Правят се с многолистно тесто и могат да се поднесат със салата от домати и...

Спагети соба с леща, спанак и моркови, които са полезни за кръвоносната система и сърцето

Тези тънки спагети, приготвяни от брашно от елда, са ароматни и вкусни и се съчетават...

Сандвичи със сардини, кресон и моркови, с които ще намалите лошия холестерол

Приготвят се бързо и лесно, вкусни са и ще ви осигурят една порция риба за...

Салата с риба тон и боб, с която ще понижите риска от инфаркт

Ястието е превъзходно и изключително здравословно.