здравословно хранене

Преслава, Славена Вътова, Елена Станулова и Деница Гергова са болни от анорексия!?

Както в. "Шоу" писа в последния си брой, новата жена на медийния магнат Красимир Гергов...

Как да се храним здравословно въпреки напрегнатото ежедневие?

Всеки ден сме подложе­ни на различни стресо­ви ситуации. Затова е добре да се научим как...

Защо пълнеем? – 6 тревожни причини

Излишните калории не са единствената причина за наднорменото тегло. Диетите и фитнесът невинаги решават проблема,...

Калият, приет от храната нормализира кръвното налягане

Здравейте, уважаема редак­ция! Аз съм ваш редовен чи­татели абонат на вестника. Пазя всички броеве и...

4 заблуди за здравословното хранене, на които всички вярваме!

Мнозина от нас си мислят и си вярват, че се хранят здравословно!

…Какво точно означава понятието нормално кръвно налягане?

Един от въпросите, който най-често ни се задава, е за раз­ликата между горната и долната...

10 начина да се храните здравословно

Започнете вашето "здравословно хранене" с 10 лесни за следване стратегии!

Как поддържа фигурата си Меган Фокс

С тяло като това на Меган Фокс, кой би си помислил, че тя мрази да...

Кога здравословното хранене се превръща в болест

Орторексията е мания за качеството на храненето. За първи път този феномен е описан от...

„Няма универсална диета!“ – казва проф. Донка Байковa

• У нас вече има и момчета с анорексия, тъй като и те се хвърлят...

Здравословното хранене и плодовете

В здравословното хранене трябва да се включат не само плодове и зеленчуци, но и пълнозърнести...

Здравословното хранене е полезно за очите

Доброто хранене е съществен аспект наздравословния начин на живот. Здравословното хранене помага да се предотвратят...

2 Коментара