Tag Archives: здраве

10 полезни навика помагат на сърцето да е здраво до дълбока старост

Тези навици помагат на сърцето да е здраво! Броят на диагностицираните заболявания на сърдечно-съдовата система...

6 ключови достъпни витамини и минерали наистина пазят здравето на мозъка

Без съмнение – човешкият мозък е най-сложната система в човешкото тяло. Като всички други органи,...

5 силни молитви детето ви да бъде здраво и щастливо

Силата на майчините молитви е невероятна. Ето защо, ако детето ви е болно, тогава е...

Ново проучване: Диабетът състарява мозъка

Диабетът може да увеличи биологичната възраст на мозъка с до 4 години, но физическата активност...

7 навика, от които трябва да се откажете преди 50

Ако искате да се радвате на добро здраве, докато остарявате, трябва да обърнете внимание на...

Сън през почивните дни? Забравете! Не помага, само ще ви навреди на здравето

Работим усилено през цялата работна седмица, ставаме рано, лягаме късно, надявайки се да се наспим...

Ставна гимнастика „кхи конг“. След 2 месеца ще оцените чудотворния ѝ ефект върху здравето (видео)

Отнема от 5 до 15 минутисутрин или вечер. Буквално след 2 месеца ще можете да...

Кардиолог: С този тест може да разберете колко е здраво сърцето

Специалистът дава лесни и полезни съвети за поддържане на сърцето здраво Редовните упражнения са един...

Постигнете своите фитнес цели: използвайте спортни часовници, за да следите напредъка и да останете мотивирани

Поддържането на мотивацията по време на вашите фитнес тренировки е от първостепенно значение. Независимо дали...

Невероятните ползи за здравето на шамфъстъка

Проучванията показват, че редовната консумация на шам фъстък има редица ползи за здравето. Шам фъстъка...

Само няколко магически думи могат да ви излекуват и да променят съдбата ви

Самохипнозата има голямо влияние върху човека, независимо дали вярваме в нея или не. Вероятно сте...

Знаехте ли? За 11-е лоши неща, които увреждат здравето на вашия мозък

За съжаление хората се грижат повече за лицето, бюста, стомаха и задните си части, отколкото...