ябалка

Хапвайте ябълките с кората!

Ябълките са богати на полезни вещества, например пектин, витамин С и множество фитохимикзли, които предпаз­ват...

Свеж дъх с всички средства

Неприятната халитоза, иначе казано - лошият дъх, може да попречи на нормалното общуване. За щастие...

Защо пълнеем? – 6 тревожни причини

Излишните калории не са единствената причина за наднорменото тегло. Диетите и фитнесът невинаги решават проблема,...

Колко са полезни плодовете и зеленчуците

Тези нискокалорични дарове от приро­дата са чудесен източник на витами­ни, минерални вещества, органични киселини, биологично...

Защо въпреки всичко не намалявате теглото си?

Мислите си, че не губите тегло, особено ако постоянно чувате: "Яж по-малко". Но порциите ви...

Акад. Валерий Чисов: Ракът е изпитание за нравствена устойчивост!

Акад. Валерий ЧИСОВ е директор на Научноизследователския институт по онкология „П. А. Херцен" - Москва,...

4 храни в помощ на бъбреците

За да могат бъбреците да произведат приблизително 2 литра урина те филтрират над 200 литра...

Ябълков сок срещу Алцхаймер

Учени от Университета в Масачузетс (САЩ) установиха, че веществата, които се съдържат в ябълките, блокират...

Как да включваме плодовете при отслабване през зимата?

Плодовете са една от най-полезните групи храни, не само за отслабване, но и за здравето...

Мляко и черен чай облекчават възпалението на очите

Лайка: две- три супени лъжици цветове от лайка се заливат с четвърт литър вряща вода...

1 Коментар

Сезонът на грипа вече е тук – как да му се противодейства?

Лайка: две- три супени лъжици сушена лайка се пускат в 1 литър кипяща вода. Може...

Домашни рецепти за лечение на кашлица

Извара: върху чиста ленена кърпа се разстила дебел слой от прясна извара. Лапата се слага...

1 Коментар