витамин С

13 заблуди за храненето – част 2

Колко много забрани тегнат над главите ни! Някои от страховитите догми ни преследват още от...

13 заблуди за храненето – част 1

Колко много забрани тегнат над главите ни! Някои от страховитите догми ни преследват още от...

Кои ядки са най-полезни?

Лешник - любимецът на диетолозите Благодарение на ниското си съдържание на въглехидрати, те могат да...

10 храни, които предпазват от рак

Дали американски изследователи направиха голяма крачка в борбата с рака? В изследване на "Marshals of...

Цитрусите в помощ на здравето

Мандарините са високовитаминозни плодове. Съдържат до 10% захари, както и органични киселини, флавоноиди, минерални соли,...

Полезните качества на портокала

Истинският сладък портокал е португалският (Citrus sinensis) – вечнозелено дърво, родом от Индия и Югоизточна...

Настинката – остра вирусна инфекция!

Всяка година, когато времето застудее, запо­чва „сезонът на настинките". Той трае обик­новено от октомври до...

Това, което не знаем за цитрусовите плодове

През зимата, когато няма откъде да се сдобием с пресни зеленчуци - чушки, домати и...

Как да включваме плодовете при отслабване през зимата?

Плодовете са една от най-полезните групи храни, не само за отслабване, но и за здравето...

Проф. Донка Байкова: Черният дроб и бъбреците се претоварват при преяждане!

• Няма вредни въглехидрати, въпросът е в количеството и в съчетаването им с храните, казва...

Опитът на организма да се приспособи към студеното време влошава състоянието на сърдечноболните

Така твърди главният кардиолог на Москва акад. Юрий Бузиашвили, а също и много чужди специалисти....

9 хранителни продукта полезни за сърцето

Сърцето е особено чувствително към всякакви резки промени не само на времето, но и в...

2 Коментара