плодове

Цветовете на плодовете и зеленчуците влияят върху нашето здраве

И в древността хората са знаели, че цветовете оказват влияние върху човешкото здраве. След като...

Започват Коледните пости – полезни съвети за начина на хранене

На 15 ноември 2014 г. започват Коледните пости. Те ще продължат до 24 декември -...

Ева Лонгория се доверява на 5-дневна диета за перфектна фигура

Ева Лонгория е едно очарователно холивудско миньонче, което също се притеснява да не качва килограми,...

Яжте тези плодове, докато отслабвате!

Плодовете са идеален и естествен хранителен източник, който помага при отслабването.

ТОП 5 полезни смути от плодове за здраве през есента

Есента ни дава възможност да подобрим своето здраве с помощта на богатото разнообразие на плодове...

Храни, на които да наблягат астматиците и хората с алергии

Няколко проучвания показват връзката между отделни продукти като сол и захар и астмата и алергиите....

Неправилната консумация на плодове може да ви разболее

Няма никакво съмнение, че яденето на плодове е изключително важно за нашето здраве и добър...

Защо са толкова важни жлезите с вътрешна секреция

Човешкото тяло не може да съществува без систе­мата на жлезите с вътрешна секреция. Жлезите са...

Сложете в чинията цветовете на дъгата!

Неслучайно плодовете и зеленчуците са обагрени с цветовете на дъгата, здравословната храна е и многоцветна

Защо плодовете и зеленчуците трябва да се правят на сокове, вместо да се ядат цели?

Човешкото тяло е изключително зависимо от каче­ството на храната, която поглъща, както и от съвмести­мостта...

Консумирайте плодове и зеленчуци всеки ден независимо от сезона

Световната здравна организация препоръчва консумацията на пет порции плодове и зеленчуци дневно.

Ето как да извлечем най-полезното от плодовете и зеленчуците

Плодовете u зе­ленчуците, които хапваме днес, не са толкова хранител­ни, колкото бяха в детството ни,...