плодове

Ето как да извлечем най-полезното от плодовете и зеленчуците

Плодовете u зе­ленчуците, които хапваме днес, не са толкова хранител­ни, колкото бяха в детството ни,...

За лечебните свойства на лешника

Лешникът е популярен преди всичко с вкусните си плодове и малко хора знаят, че лечебни...

Вие сте диабетик? Заложете на тези плодове!

Банани със зърнената закуска, ягодов сладкиш, съблазнително сладки ябълкови резенчета, потопени във фъстъчено масло -...

Диетата и лечението при диабет включват тези плодове!

Диабетиците се нуждаят от балансирана диета, която включва плодове.

Истината за овесените ядки

Овесът на зърно се вари поне час, а ядките могат само да се запарят с...

Прекалено много месо = диабет?

Консумацията на голямо количество месо увеличава опасността от диабет дори в случаите, когато то се...

Вижте кои са цветовете на здравето!

Различните цветове плодове и зеленчуци действат при различни здравословни проблеми и предпазват от точно определен...

Невероятно! Плодовете и зеленчуците приличат на органите, които лекуват! (СНИМКИ)

Невероятно, но факт! Плодовете и зеленчуците приличат на онези човешки органи, които лекуват. Ето за...

5 Коментара

Плодовете ни пазят от оглупяване

Редовната консумация на плодове, които са достъпни като цени и постоянно ги има в магазина,...

Колко здравословна е закуската мюсли?

Изследване на екип от Кардиф, Великобритания реабилитира мюслито, доказвайни несъмнената му полезност. Съмненията спрямо мюслито...

Правилно ли ядем плодовете и зеленчуците?

Възрастният потребител би трябвало да приема всеки ден по 3 порции зеленчуци и 2 порции...

Плодовете и зеленчуците са по-опасни от месото. Защо?

Диетолозите горещо препоръчват плодовете и зеленчуците като стълб на здравословното хранене. В същото време се...