мозък

Храната като лекарство за мозъка – част 3

Част 1, част 2 Храната не е просто сбор от калории, протеини, глюциди, мазнини, фибри,...

Ето как с мента и зелен чай подсилвате вашата памет

Не само гинко билоба помага човек да има силна памет. С помощта на мента и...

Приемът на тези зеленчуци подмладява мозъка с десетилетие

Ежедневният прием на някои зеленчуци е в състояние да подмлади мозъка ни поне с десетилетие.

Зеленчуците, които ни правят по-умни

Спанакът и другите листни зеленчуци не само усилват мускулатурата, но и съхраняват мозъчната активност. До...

Няма да повярвате, че това са най-големите убийци на мозъка

До неотдавна се считаше, че броят на мозъчните клетки е краен и само намаляват до...

Дебелеем защото… окото е по-голямо от стомаха

Хората днес са станали ненаситни и съвсем не се задоволяват с малко

Прекалено дългият сън повишава риска от инсулт

Въпросът с липсата на сън или правилната продължителност на съня е изключително важен за нашето...

Тези храни и билки съхраняват човешката памет до дълбоки старини

В стресовото ежедневие, в което живеем е важно да опазим нашите мозък и памет в...

Куркума прочиства мозъка от токсични вещества

До голяма степен забавената работа на мозъка се дължи и на натрупаните токсични вещества в...

1 Коментар

Най-добрите ядки за сърцето, мозъка и още… – част 2

Най-добрите ядки за сърцето са обикновените орехи. Препоръчва се яденето на около осем орехи на...

Лесни и бързи упражнения за здрав мозък и свеж разсъдък

Не можете да си спомните 4-цифрения код на дебитната карта

Вашият мозък се нуждае от тези напитки, за да бъде здрав и бодър

Както всеки един орган от човешкото тяло, така и всеки мозък се нуждае от качествена...