метаболизъм

Ето как да неутрализираме мазните храни!

Ако всеки ден похапваме малка шепа боровинки, организмът ни ще може да се справя с...

Консумацията на нахут подобрява метаболизма

Нахут е едно уникално растение от семейство Бобови. Отличава се с изключително полезни за организма...

Програма за подобряване обмяната на веществата за две седмици

За подобряване обмяната на веществата трябва да помогнете на метаболизма си с движение, разтоварване и...

Кои са полезните качества на крушите?

Крушите съдържат много антиоксиданти, флавоноиди и фибри. В тях няма мазнини, холестерин и калориите им...

Пет лесни трика за ускорен метаболизъм

Всеки опитен диетолог може да ви обясни, че за успешна борба с наднормените килограми е...

Антибиотиците причиняват детско затлъстяване!

Ако едно малко дете е лекувано с антибиотици поне четири пъти през първите две години...

Наистина ли пълнеем от хляб? Отговорът ще ви изненада!

Този въпрос днес се разисква в британската преса, защото не само в България обичаме да...

С какво гъбите са полезни за здравето?

Малко количество гъби може да зареди организма с витамин D, който са поели от слънчевото...

Ново: късната вечеря не е вредна!

Учени опровергаха една от най-мъчителните заповеди за отслабващи: да не се яде след 6 вечерта....

Десет вкусни храни, с които отслабваме

Отслабването не винаги е мъчително; достатъчно е да знаем с помощта на кои храни ще...

Гладуването спира рака

Американски учени доказаха, че ракът може да бъде спрян чрез гладуване. Съкратеното количество калории, поемани...

Доказано: медът пречи да трупаме килограми!

Най-правдоподобно е мнението, че медът забавя метаболизва чрез комплексно въздействие: той е композиция от глюкоза,...