Начало / Tag Archives: хранителен режим (страница 4)

Tag Archives: хранителен режим

Правилно хранене вместо лекарства при високо кръвно налягане

„Пак ми вдигнаха кръвното!" Доста често чуваме тази реплика. За съжале­ние, високото кръвно налягане е сериозно и доста разпрос­транено заболяване, което обаче можем да контролираме и с помощта на здра­вословен хранителен режим.

Продължение »

Калият, приет от храната нормализира кръвното налягане

Здравейте, уважаема редак­ция! Аз съм ваш редовен чи­татели абонат на вестника. Пазя всички броеве и често ги разлиствам, за да се възползвам от полезните съвети, които давате на нас, вашите читатели. Надявам се да отговорите и на моята молба за помощ и съвет. Интересува ме с какво трябва да се храним срещу високо кръвно налягане?

Продължение »

Опитайте въглехидратното редуване

През последните години много нашумя диетата на въглехидратното редува­не. Нея най-често я ползват спортис­тите и актьорите, на които им се налага за кратко време да се разделят с много килог­рами. Откъде идва наименованието на дие­тата?

Продължение »

50 съвета за трайно отслабване

Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни подканя да носим леки рокли, разкриващи епилираните ни крака и зажаднялата за слънце кожа на деколтето. Проблемът идва от това, че силуетът ни невинаги отговаря на очакванията. Причините? Липса на спорт, непрестанно похапване на сладки неща, мазни и тежки храни. В резул­тат коремът се заобля, бедрата се наливат, а задните части загубват стегнатата си форма. Време е да се направи нещо! Съществуват естествени и „нежни" методи, които правят възможно отслабване­то, без да навреждат на здравето.

Продължение »

„Няма универсална диета!“ – казва проф. Донка Байковa

• У нас вече има и момчета с анорексия, тъй като и те се хвърлят към безконтролно гладуване!

Продължение »

Какво помага при Синдром на раздразнените черва?

Спазвайте хранителен режим Направете си хранителен дневник. Опитайте се да разберете как вашите хранения влияят на вашите симптоми, чрез сравняване на това, което сте яли с пристъпите на симптоми.

Продължение »

Профилактични съвети при уратни и оксалатни камъни

Забранени храни: много мазни меса, колбаси, дреболии и субпродукти. При уратни камъни трябва да се избягват месните продукти, карантии, като мозък, шкембе, дроб, и други.

Продължение »

При стомашна невроза закуската е задължителна

Здравейте, имам нервен стомах и реших да спра кафето и да се храня възможно най-здравословно. Но откакто спрях кафето, се появи друг проблем. Като се пораздвижа повече (тъй като в момента имам малко по-застоял начин на живот), получавам разстройство, което се появява внезапно.

Продължение »