хранителен режим

Променете ежедневните си навиците при високо кръвно

Откажете цигарите. Никотинът предизвиква спазъм на кръвоносните съ­дове, което води до повишаване на кръвното налягане.

Какъв хранителен режим да спазваме при дивертикулоза?

По-добър вариант е да консумирате богати на влакнини храни, отколкото да добавяте овесени ядки към...

Хранителният режим е много важен при остеопороза

Риба. Консервираните сардини и сьомга заедно с костите също са добър източник на калций. Скумрията...

Кои зеленчуци предпазват от инсулт?

Редица изследвания сочат, че спазването на хранителен режим с ниско съдър­жание на мазнини и богат...

Какво трябва да има в менюто на болния от диабет

Хранителният режим на всеки засегнат от болестта следва да бъде строго индивидуален, за да може...

Спазвайте хранителен режим ако имате високо кръвно

Свалете излишните килограми. Наднорменото тегло обременява сърце­то и е рисков фактор за хипертония. Отслабването само...

Чували ли сте за диетата на швейцарския лекар диетолог Демол?

Демол всъщност е лекар и това е една от причините тази диета да е толкова...

Хранителен план за хора над 70 години

Диетолозите в САЩ са разработили план, основан на пирамидал­ната схема на хранене и специално предназначен...

1 Коментар

Ето как коремът ви може да стане плосък за 40 дни

Храненето трябва да е многократно -не по-рядко от 4 - 5 пъти на ден

Как да се избавим от хранителната зависимост?

Внушавайте си, че не съществуват никакви ограничения. Не трябва да казвате: „Шоколадче, прощавай, повече никога...

Начинът на хранене при анемия не решава проблема!

Моля да ме на­сочите кои храни съдържат повече желязо, за да намаля (и ако е...

Моля, кажете ми метод за бързо отслабване!

При ръст от 170 см, теглото от около 60 килограма , е нормално и здравословно!...

1 Коментар