Tag Archives: хранене

Как да се храним при запек?

При запек изключително полезное да се храним с богати на влакнини продукти. Те обират натрупванията...

Какво да ядем при диария?

Ако имате диария, сред най-съществените неща е да компенсирате изгубеното количество течности, като пиете много...

Изпитайте удоволствие от храната

В бесния ритъм на живота забравяме, че храната не е начин за получаване на калории,...

Преядете ли днес, починете утре!

Заложете на домашната храна

4 заблуди за вегетарианството

Във Великобритания вегетарианците са 10% от населението на страната, в Индия - цели 40! У...

Храни, които помагат при акне

Едно от преобладаващите убеждения относно акнето е, че опреде­лени храни като шоколад или пица, го...

С какво трябва да се храните, ако прекарвате цял ден зад бюрото?

Тестените храни са сложни въглехидрати и са предпочитани от онези, които работят седнали

Новият начин на хранене

Днес сме във вихъра на нова и въл­нуваща епоха в областта на проуч­ванията, свързани с...

3 правила без които здравето ни ще е в риск

Някой може да изброи и още 133 полезни правила, но основните, които имат грижата за...

Как да се храни бременната жена? 8 златни правила

Бременността е период, в който се напълнява с около 12 килограма. По-слабите жени имат право...

Ден на вредната храна

Наскоро в САЩ отбелязаха Деня на вредната храна. Необичайният празник предупреждава почитателите на пържените картофи,...

Доказано! От картофите не се пълнее

Картофите се оказват по-полезни дори от някои плодове и ядки