гръб

Работете без напрежение на работното място!

Работното място на все повече хора е зад бюрото. За гърба това означава продължително натоварване,...

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб – подробна програма

Движение, разтоварване, хранене за здрав гръб - подробна програма - прешлен по прешлен към изправената...

Бони: Бях в инвалидна количка, заради дископатия!

Бони (Бонка Симеонова Илие­ва) е родена на 12 декември 1973 г. в град Сливен. В...

Пилатес за стегнат корем

Готови ли сте да се по-грижите за вашия фин пролетен силует? Ние ви предлагаме няколко...

Дерматомиозитът е автоимунно заболяване

Протичането на дерматомиозита е остро и хронично. Острата форма се наблюдава предимно при младежи. Началото...

Колко често жените трябва да изследват гърдите си?

Мнението на специалистите, че това е добре да става при всяко влизане в банята

20 медицински новости за болестите на гърба и кръста

Има ли смисъл да се снимаме на рентген? Какво помага при счупване заради остеопороза? Дискова...

Водата прави чудеса при разместване на прешлените

Трябва да се знае, че официалната медицина не пред­лага радикално лечение на дисковата херния. С...

Високите токчета водят до плоскостъпие

Носенето на обувки с висок ток може да причини плоскостъпие, показва проучване на английски учени.

Важно е да сме красиви, но и здрави

Често слагаме знак за равенство между здравето и красотата. Но съвременни­те стандарти за женска хубост...

Да се справим с болките в гърба за 2 седмици

Тежест в кръста, болки по гръбнака или схващане на раменете и шията – такива оплаквания...

По какъв начин да се справя със спина бифида?

Здравейте, наскоро разбрах, че болките в кръста ми не са признак за дископатия, а страдам...