Tag Archives: дълголетие

Диетата 5:2 отключва инфекции – ето как!

Популярната гладна диета 5:2 може да увеличи продължителността на живота, но прави хората по-податливи на...

Тази японска диета обещава 100 години живот!

Японският стил на живот може да ни помогне да доживеем до сто години, твърдят експерти....

Лютото ни дава шанс за дълголетие

Колкото по-често един човек яде люто, толкова по-висок е неговият праг на болката.Това обстоятелство се...

Тайната на дълголетието се крие в кръвта!

Животът свършва тогава, когато организмът спре да произвежда нова кръв. Оказва се, че различните мутации,...

7 порции плодове и зеленчуци дневно намаляват 2 пъти риска от смърт

Дори и само седем на брой да са плодовете и зеленчуците, които изяждаме на ден,...

Най-добрата и най-лошата диета за дълголетие

Екип от университета в Южна Калифорния изследвал здравето на над 6000 доброволци на възраст над...

Живейте дълго с ето тези храни!

Научно доказано е, че продължителността на живота зависи много от фактори, които човекът може да...

Намалените калории се отразяват зле на мозъка

Ядро на програмите за редукция на теглото е намаленото потребление на мазнини и въглехидрати, ограничаване...

Какво е нужно на жените и на мъжете, за да живеят дълго?

Ако искате да живеете дълго, трябва да спите повече. Жени – не бързайте да се...

Списък на храните, които подмладяват

При съставянето на списъка е отчетено състоянието на клетките – тяхното пълноценно функциониране, скорост на...

Как да доживеем до 80 – три стъпки

Все по-често инфаркти и инсулти атакуват мъже на възраст 45-50 години. Според учени от Бостън...

Японски трикове за дълголетие

Остров Окинава е райско място, където на 100 хил. жители се падат 40 столетника (в...