Category Archives: Здравословно хранене

Защо да се откажем от пластмасовите съдове?

Приготвянето на храна в пластмасови съдове, при това в микровълновата фурна, е доказано опасно за...

Шамфъстъкът е спасение от преддиабет!

Вкусните ядки на шамфъстъка могат да “включат” в обратна посока някои процеси, свързани със състоянието...

Уникално полезен и вкусен огретен с тиква

Тиквите може да не изглеждат много привлекателни за окото, но те имат неустоим вкус, ако...

Рецепти за детоксикация на тялото

Детоксикацията е процес на премахване на токсични вещества от тялото ви.

Забранени храни при висок холестерин

Холестеринът е необходим на организма за производството на определени хормони и субстанции, които участват в...

Плодовата вода на Синтия Сас ни прави изпитано здрави и елегантни

Името на диетолога Синтия Сас вече е познато и у нас, затова сега ще научите...

Бърза диета вталява Пенелопе Крус

Чаровната актриса Пенелопе Крус спазва тази бърза диета от години и чрез изпитаният й ефект...

Лекувайте бялото течение!

Не свиквайте с него, защото е много опасно!

Да прогоним депресията без лекарства!

Липсата на слънце и стелещите се мъгли могат да развалят настроението, но има лесно решение...

Куркумата е два пъти по-силна в комбинация с:

Полезната жълта под­правка подсилва много­кратно здравословния ефект на някои храни. Кои са най-подходящи­те й партньори?...

Изберете хляба, ориза и чушките по цветове

Какво да изберем? Червени или зелени чушки? Бял или кафяв ориз? Черен или бял хляб?...

Мазнините забавят стареенето?

Датски учени твърдят, че стареенето на мозъчните клетки може да се забави. Клетъчните промени при...