Заболявания на храносмилателната система, Здравето от А до Я, Здравословен живот, Здравословно хранене, Любопитно, Отделителна система /бъбреци и пикочни пътища/
Плодовата вода на Синтия Сас ни прави изпитано здрави и елегантни
Името на диетолога Синтия Сас вече е познато и у нас, затова сега ще научите как да бъдете изпитано елегантни и здрави с плодовата вода
Синтия Сас препоръчва плодова вода, с помощта на която можете да поддържате своята прекрасна форма и най-важното – да имате добро самочувствие.
Плодова вода с цитрусови плодове
1 бр. портокал
1 бр. лимон – по-добре да бъде лайм (зелен лимон)
1 бр. мандарина
1 бр. краставица не твърде голяма
Измивате продуктите. Белите само краставицата.
Режете на парчета и слагате в стъклена кана.
Наливате каната с вода от чешмата, която трябва да бъде с вместимост 1 литър или налейте 1 литър вода в по-голяма кана.
Оставете каната, покрита с похлупак да преспи в хладилника. Целта е цитрусовите плодове и краставицата да пуснат своя сок, който се смесва с водата и по този начин тя се обогатява.
На следваща сутрин можете да пристъпите към пиене на плодовата вода.
На гладно изпивате по 1 чаша от плодовата вода. Но не трябва да бъде студена, затова налейте в чашата и я оставете на стайна температура да се стопли.
Каната с останалата вода върнете в хладилника.
Правите тази полезна промивка на организма 5 или 7 дена.
Ще изхвърлите токсините от организма. Ще подсилите организма с полезни витамини, минерали, химически елементи, на които са богати цитрусовите плодове.
Плодовата вода на Синтия Сас подобрява метаболизма на организма, а знаете че именно метаболизма – обмяната на веществата играят важна роля да не се натрупват ненужни вещества в организма не само под формата на целулит, но и като шлака.
Плодовата вода помага да се прочисти черният дроб, жлъчката и бъбреците.
След като изпиете чашата с плодовата вода, изчакайте 15-20 минути и закусете, обядвайте или вечеряйте.
Когато приключите с приема на тази доза, изхвърляте продуктите и зареждате нови.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!
