Category Archives: Здравословен сън

Следобедната дрямка е задължителна!

Ние всички знаем колко важно е за малките деца да имат ежедневния си следобеден сън,...

Стига сте спали лошо! Спете като царе с тези съвети!

Бленувате за дълбок и продължителен сън? Нуждаете се от него? Но трудно заспивате, събуждате се...

Знаете ли как да стимулирате умствените си способности?

Обратно на електрическите батерии, мозъкът се изхабява, ако не си служим с него! Той може...

СОМНИ Х СПРЕЙ / SOMNI X SPRAY

СОМНИ Х СПРЕЙ е продукт, чийто прием съкращава времето за заспиване. Препоръчва се и като...

Как да помогнем на дете, което спи лошо?

Ето съветите на специалистите, които ще помогнат и на децата, и на родителите да се...

Съвети за дълга младост на организма

Да си дадем всички шансове годините да преминават, без да нанасят щети на здравето ни?...

Топ 3 на вредните последици от хъркането!

Умора и раздразнителност през деня Първата мотивация на хъркащия, който посещава личния си лекар или...

Ето как по естествен начин да увеличите ръста си!

Ръстът се отразява много на вашия облик и на цялата личност. Това не е дефект,...

Ето това са 8-те тайни за добър имунитет!

Понякога се случва да нямаме сили дори да се вдигнем сутрин от леглото. Измъчва ни...

Лавандула – сладък аромат за по-спокоен сън!

Лавандула (Lavandula Angustifolia) е красива градинска билка с тънки зелени листа и любими лилави цветове....

Важни съвети как да намалите риска от диабет

Непрекъснато се публикуват нови и тревожни факти за увеличението на хората, болни от диабет. Една...

Научете как позите за сън действат на здравето ви

В ембрионална поза Това е подходящата поза, ако имате проблеми с хъркането или пък сте...